30分で家族に栄養を与えることはそれほど簡単ではありません。 結局のところ、洗練された料理ではないにしても、料理の大部分を調理するためには、はるかに時間がかかります。 あなたはそれを持っていますか？ 絶望しないでください！ 私たちのレシピでは、30分以内に素早くおいしいディナーを用意する必要があります。 加えて、受け取った食べ物は独創性であなたを驚かせ、最高の家庭料理のリストの中で誇りを持っています。
ベーコンのアスパラガス
成分：
- グリーンアスパラガス - 30個。
- ベーコンのストリップ;
- 塩、大きなヨウ素化したばかりのばかげた唐辛子、
- ヒマワリまたはオリーブオイルを味わいません。
準備
この場合、アスパラガスと細かく細かく刻んだベーコンのストリップが必要です。 しばしば、スーパーマーケットで売られています。 あなたはアスパラガスを買うことができます。 最後に塩漬けの沸騰した水で約5分間保ちます。その後、水分から浸り、ベーコンのストリップで包みます。 フライパンで油の中のビレットを揚げるか、最大の加熱オーブンでグリルの下で焼くだけです。
クリスピーチキンバスト、ハムとチーズ
成分：
- チキンフィレ - 880 g;
- から選択するスパイス （イタリアのハーブ、コリアンダー、カレー、ウコンなど） - 味にする;
- ハムとチーズ - 280g;
- オリーブオイルとバター - 3 tbsp。 スプーン;
- パン粉用のブレッドクラム - ½カップ;
- 塩、大きなヨード化されたばかりの唐辛子 - 味わうために。
- チキン大きな鶏の卵 - 1 PC。
準備
まず、鶏の胸肉を中程度の大きさの中程度の大きさに切り、塩で味付けし、好みの香辛料と味をつけて約5分間放置します。 この間、私たちはハムとチーズの同じ部分と、卵と一緒に小さなフォークを切り、味付けするために塩漬けしました。
卵の中に鶏の各スライスを浸し、その後ブレッドクラムに入れて、クリームと植物油の混合物を炎上に褐色にし、両側で平均以上に鮮明にします。 今では、それぞれの泥だらけのピースのために、私たちはハムとチーズの一片を上に広げます。 後者が溶けて新鮮な野菜を提供するまで、蓋の下に製品を揚げる。
缶詰マグロ入りマカロニ
成分：
- マカロニ410g;
- マグロ（缶詰） - 290g;
- ニンニクの歯 - 2個;
- 新鮮なトマト - 290 g;
- 緑 - 味をする;
- ビネガーワインホワイト - 5 ml;
- 塩、大きなヨード化されたばかりの唐辛子 - 味わうために。
- マヨネーズ - 55 g。
準備
この場合、マグロのパスタはサラダの形で作られており、夕食のために非常に便利で、30分またはそれ以上の時間で準備されます。
すぐにマカロニを調理するために水を入れ、塩を加え、沸騰させた後、製品のパンに入れます。 マカロニは調理されている間に、ニンニクの歯をきれいにして磨いて、洗って乾燥したトマトを小片に切り、新鮮なグリーンを切ります。
準備が整うと、パスタを小分けにし、水分を抜き、缶詰のマグロとトマトのスライスに混ぜ、塩、胡椒、ワイン酢、ニンニク、グリーンを加え、マヨネーズで味付けして混ぜる。
マルチバークのシンプルな商品から30分間夕食のために何を料理しますか？
素早い夕食を用意するためにマルチバーを使用したい場合は、ご飯と一緒に皿のオプションを検討することをお勧めします。 それは、野菜や果物やドライフルーツのピラフにすることができます。 そして肉のファンのために、私たちは肉を細かく刻んだピラフを調理するためのレシピをお勧めします。
刻んだ肉のクイックピラフ
成分：
- 米140g;
- 細かい肉 - 490 g;
- ニンジンと中型の球根 - 1個。
- 新鮮なトマト - 220-280 g;
- ヤシの乾燥 - 味にする;
- ニンニクの歯 - 1-2個;
- 緑 - 味をする;
- ヒマワリ、または香りのないオリーブオイル - 55 ml;
- 塩、大きなヨード化されたばかりの唐辛子 - 味わうために。
- 水 - 310 ml。
準備
最初に、「ベーキング」モードでバターを炒めると、ニンジンで3分ほどのタマネギが刻まれます。 その間、トマトを皮から剥がし、キューブに切り、米、野草、お湯でマルチキャストに加えます。 食べ物を塩味にし、緑を味わい、デバイスを「プロフ」または「ライス」に20分間移す。