スヴェトラーナ・ホドチェンコワは、少なくとも15歳以上の創造的な人生が強制的な変態の中心になります。彼女の役割は、脂肪を増やして体重を減らさなければならないということです。 当然、我々は薄いSvetlana Khodchenkovaが体重を減らしていることを心配しており、私たちは脂肪を増やすことができます。
先史時代
致命的な事故でモデル代理店に働いていた15歳の、若くてスリムで薄い（！）KhodchenkovaがMosfilmの建物に入り、そこでは彼女が "幹部" Govorukhinに気付いた。 女の子はアンケートに記入して写真を残して、しばらくして有名な監督Govorukhinが彼女に映画「Bless the Woman」の主役を認めたことを知った。 しかし、テープの衣装はすでに準備されていた。ソビエト映画館のメーターには甘い猫が必要だった。言い換えれば、ロシアの美しさ。 その後、最初の女優は20キロ回復しなければならなかった。
減量
人生は控えめではなく、彼の最も熱烈な極端なところでKhodchenkovを投げた。 しかし、Khodchenkovaの目標は、映画の世界における成長と発展を概説したものです。
だからこそ、女優のスヴェトラーナ・ホドチェンコワが映画「Bless the Woman」の後で、新しい役割、つまりバレリーナの役割をどのくらい薄くしているかについての噂があります。
2つの極端なものは、長い斜めの太った頬とエレガントで壊れやすい薄いバレリーナを持つロシア語のmatryoshka人形です。
Svetlana Khodchenkovaの食事は、彼女がこの役割を果たした瞬間から始まりました。拒否する彼女のスタイルではありませんでした。 女優は小麦粉、揚げ物、脂肪、甘いものを断った。 つまり、何も天才的なことではなく、Khodchenkovaは単純に女性の人物を容赦なく腐敗させるすべての製品に「いいえ」と言っただけです。
国内のテレビ画面のスターには、主に茹でた野菜、鶏肉、海魚、果物が飼育されていました。 彼女の食事は、多くの点で、小さな野菜のサイドディッシュを持つ標準的な タンパク質の食事の ようでした。 このようなメニューでは、腎臓の健康を維持するための義務的な条件は、1日に少なくとも2リットルの水でなければなりません。
女優はまた、穀物の消費を最小限に抑えましたが、創造的なインスピレーションのために、週に1,2回、ダークチョコレートを食べることができます。
さらに、彼女は分数の食事を好み、彼女は厳しい撮影スケジュールにもかかわらず成功しました。 毎日6〜8回の食事があります。食事のメニューが低カロリーのときは、飢えから救われます。
Khodchenkovaの食生活は、健康でバランスのとれていると考えられています。 結局のところ、栄養士は、あなたが実質的かつ迅速に体重を減らす必要があるとき、それは分数食品であることをお勧めします。
女優の体重は52キロ、身長は179センチです。このような体重減少は可能であるだけでなく、強制収容所の被害者の出現にもつながりません。
しかしそれだけではありません。 もちろん、同じ食事で、スヴェトラーナ・ホドチェンコワは短時間で普通の20kgの体重を減らすことはできません。 体重を減らすことで、彼女はその役割の準備を助けました - 毎日何時間ものバレエクラス。 バレリーナは実際には痩せによって特徴づけられるだけでなく、ある種の技術的知識の存在によっても特徴づけられる。
コッヘンコーヴ・トゥデイ
それは通常起こるので、女優は彼女の食生活にとても慣れています
写真 "Rzhevsky against Napoleon"の後、女優は狂気に馬に恋し、今は明かりも朝も午前中、彼女はパーソナルトレーナーに乗っている。
彼女はもはや提供されていませんが、Khodchenkovaは変態で驚いて続けます。 最後の有名な絵画 - "街の愛1,2"、 "オフィスロマンス。 私たちの時間 "、"メトロ "と"夜の昼 "。 女優は完全に失敗して休んだが、彼女の人生の主な原則は "食べない"というMaya Plisetskayaのスローガンだった。