深部静脈血栓症は、深部静脈が血栓またはトロンビンを形成し始める疾患であり、これは外れる可能性があり、場合によっては致命的な結果につながる。
血栓症の予防は、主として血管疾患の発症の危険因子を排除することを目的としている。 まず第一に、喫煙の拒否、体重の減少、血液中のコレステロールのレベルの低下、低体力学の排除、そして常習的な生活様式です。 これらの要因の予防は、血管疾患の予防に含まれる。
血栓症の予防のためには、物理的な運動が血管に重大な影響を及ぼすため、少なくとも30時間は体系的にスポーツに参加する必要があります。 スイミング、ダンス、サイクリング、ゴルフのクラスは静脈の音色に貢献します。 足の弓の上の負荷に関連するクラスに参加するだけではありません - 体重、スカッシュ、テニス。 この病気で活発な身体活動に加えて、不可分な部分は静脈血栓症の食事です。
深部静脈血栓症の栄養
血栓症の食事は厳密ではありませんが、一部の製品は放棄する必要があります。 例えば、ビタミンKを過剰に含む食品はすべて除外する必要があります。緑茶、グリーンサラダ、コーヒー、ホウレンソウ、キャベツ、および肝臓は、同様の製品と呼ばれます。
深部静脈血栓症のための食餌は、液体の保持のために、血液循環の量の増加につながる、塩辛い脂肪性のあるスパイシーな皿の摂取を制限すべきである。
血栓症の栄養は、ダイエット生の果物や野菜に可能な限り含まれていなければなりません。 そのような製品は、体がそれを介して静脈壁を「強化する」ために必要な繊維質繊維を合成する繊維を多く含んでいる。 植物起源の製品も有用である。