絶食の間、動物起源の唯一の許可された産物は、もちろん魚です。 ダブルボイラーで作られたコードはオリジナルの食器です。 カップルのための魚は、十分にジューシーで驚くほど繊細になります。 この料理は、独立した、または様々な食事魚料理の基礎となることができます。
中国語の蒸しレシピ
成分：
- タラコメ - 500g;
- 新鮮な生姜の根 - 3センチメートル;
- オニオングリーン;
- コリアンダー - 1束。
- 醤油 - 3杯。 スプーン;
- ごま油 - 3 tbsp。 スプーン;
- 海塩 - 小さじ1杯。
準備
フィレの小片を洗浄し、ペーパータオルで乾燥させ、塩で擦り、ジンジャーを炒めた。 その後、魚を汽船に入れ、5〜7分間炊きます。 この時までには、球根とコリアンダーがクリアされている間にshinkuem。 フライパンでゴマ油を加熱する。 私たちは汽船からボウルに魚を入れ、醤油を注ぎ、玉ねぎを振りかけて混ぜる。 油がよく加熱されたら、タラで水を加えて混ぜると、すべての部分が均一に油で覆われます。
マルチバンドでのカップルのためのコッド
成分：
- タラ（フィレ） - 350g;
- 缶詰のスイートコーン - 50 g;
- ニンジン - 50 g;
- 緑豆 - 50g;
- ブルガリアのコショウ - 50 g;
- 水 - 0.5l;
- スパイス、調味料 - 味をする。
準備
カップルのためにタラを作る方法をもう1つ提供します。 タラのフィレには、両側の魚、塩、胡椒の香辛料が添えられています。 ニンジンはきれいにして大きな塊にこする。 ブルガリアのコショウは種子から加工され、薄い帯状に切断されます。 ビーンズは水で満たされ、半分準備が整うまで沸騰し、その後、すべての液体を排出する。
今では魚のフィレの一片をとり、ボウルマルチバークに入れ、すりおろしたニンジン、缶詰のトウモロコシの層、ゆでた豆、ブルガリアのコショウの上に置きます。 魚のフィレの2番目の部分ですべてをカバーし、少し水を注ぎ、ボウルをセットし、30分 "蒸気調理"モードを設定します。 カップルのための野菜と準備のタラ 、
ダブルボイラーの蒸気用コード
成分：
- タラのフィレ - 400g;
- スパイス - 味をする。
準備
コッドのフィレを部分に切断し、蒸し器に入れ、塩とコショウを味付けします。 準備が整うまで30分間魚を調理する。 タラのフィレと同時に、カップルのためにジャガイモまたは野菜のガーニッシュを作ることができます。