缶詰のイカのサラダは、魚介類の愛好家や低カロリーの軽食の支持者のように味わいます。 缶詰食品は、他の海洋生物、野菜、キノコ、チーズ、さらには鶏肉と調和しています。
イカのサラダを作るには？
マリネされたイカのサラダは、選択されたレシピの推奨に従って、ベース成分を追加の成分と混合することによって調製される。
- 缶詰イカは追加処理を必要としません。 枝肉が全体であれば、ストローやリングで製品をカットします。
- 他の部品を正しく準備して切断してください。
- サラダボウル、味のマヨネーズ、または野菜の小さなレモンジュースをベースにしたドレッシングに成分を混ぜる。
- 必要に応じて、ハーブで皿を補完し、提供する前に味に飾る。
卵とイカのサラダレシピ
キュウリと卵とイカの最も簡単なサラダは、楽しい光と新鮮な味を持っています。 タマネギの球根は、タマネギの切り玉ねぎで置き換えることができ、同時に細かく切り刻んだディルとパセリを加える。 この場合の切断の形態は重要ではありません。あなたはストローやキューブでコンポーネントを研削することができます。
成分：
- イカ缶詰 - 300 g;
- キュウリ - 2個;
- 卵 - 4個;
- タマネギ - 0.5ピース;
- マヨネーズ、塩、唐辛子、緑が味わえます。
準備
- イカをスライスし、キュウリを洗い、タマネギの半分をスライスする。
- 硬く茹で、きれいにし、わずかに小さい卵を細断する。
- 調味料をサラダボウルに入れ、マヨネーズ、塩、胡椒、ミックスを加えます。
- 缶詰のイカからのサラダは、サラダボウルに移され、小枝で飾られ、テーブルに供されます。
イカとキノコ付きサラダ
次のレシピに従って調理されたイカとシャンパンのサラダは、栄養価が高く栄養価が高いものです。 可能であれば、森のキノコを使い、準備が整うまであらかじめ沸騰させた後、タマネギで揚げることができます。 珍味のために、マッシュルームフライにニンニクのクローブを加えることができます。
成分：
- イカ缶詰 - 300 g;
- champignons - 300 g;
- タマネギおよびチーズ-100g;
- クルミ - 100 g;
- 植物油40ml;
- マヨネーズ、塩、胡椒 - 味わう。
準備
- タマネギであらかじめ切ったキノコで炒める。
- ストローイカを収縮させ、チーズを焼き、乾いたフライパンに乾燥したクルミを挽く。
- キノコの揚げ物とスライスされたイカは、マヨネーズを使ってみんな層を重ねて、promazyvayaみんなで敷き詰めました。
- 硬いチーズとナッツで細かいおろしにサラダを振りかける、少し浸す。
サラダ "ネプチューン"イカとカニのスティック
特徴的な名前の「ネプチューン」 を持つイカとカニのスティックが 付いた サラダ は、参加しているシーフードとスナック食品の愛好家にとって本当の喜びです。 その中で、ベース成分の缶詰めの肉は、ゆでたエビ、カニのスティック、赤キャビアと調和しています。
成分：
- イカ缶詰 - 300 g;
- カニの棒 - 200 g;
- エビ調理済み - 200 g;
- 茹でた卵 - 4個。
- 赤キャビア - 100 g;
- マヨネーズ、グリーン - 味わう。
準備
- エビの卵を作るまで茹で、きれいにしないでください。
- スライスされた缶詰のイカ肉およびわらをかけたカニのスティック。
- あらかじめ調理して剥がした卵を振りかける。
- マヨネーズで材料を味付けし、混ぜる。
- レッドキャビアは、バルクに混ぜられるか、または提供する前にスナックで飾られます。
サラダ "海"イカとエビ
海のテーマで缶詰のイカを使った最も美味しいサラダは、誰もが自分の手で作ることができ、好きな食べ物の構成を加えたり、提案したものに置き換えることができます。 缶詰のフードとエビのデュエットには、塩漬けのサーモン、揚げた海老やマリネのマッシュルーム、カニの肉を補給することができます。
成分：
- イカ缶詰 - 200 g;
- エビ調理済み - 200 g;
- ムール貝と軽く塩漬けされたサケ - 150 g;
- 炊飯 - 2カップ;
- マヨネーズ、グリーン - 味わう。
準備
- イカと刻んだ缶詰のイカ。
- ゆでたエビとムール貝（茹で、揚げ、または漬け）を加えます。
- 炊飯米、冷やし、スライスされたサーモンと一緒に魚介類に寝る。
- イカのサラダにマヨネーズを味付けし、醸造して提供し、緑やエビで飾ってください。
赤ちゃんとイカとの "ツァースキー"サラダ
次のレシピでお祝い用のイカとサラダを準備してください。 赤いキャビアで贅沢に飾られた前菜は、厳粛な食事を効果的に補完し、外見だけでなくすばらしい味で客の明るい感情を呼び起こします。 ジャガイモを新鮮なキュウリで置き換えると、より簡単なスナックが得られます。
成分：
- イカ缶詰 - 250 g;
- カニの棒 - 120 g;
- チーズ - 70g;
- ジャガイモの沸騰 - 2個。
- 茹でた卵3個入り
- 赤キャビア - 100 g;
- マヨネーズ、グリーン - 味わう。
準備
- 別々にリスと卵黄、チーズを沸騰させ、挽くジャガイモ。
- ストローイカやカニのスティックを縮小する。
- ジャガイモ、イカ、キャビアの層を重ね、マヨネーズでコーティングする。
- 次の層は、タンパク質、次にカニの棒、そしてチーズの卵黄、マヨネーズを忘れることなく分配されます。
- キャビアと緑の葉で前菜を飾る。
- 含浸のために冷蔵庫に2〜3時間、 イカと赤キャビアでサラダを残す。
イカと北京キャベツのサラダ
最も軽く低カロリーのサラダは、マヨネーズのないイカで、北京のキャベツを加えて調理することができます。 この場合のスナックの構成には新鮮なトマトとキュウリが補足されています。できるだけ味をリフレッシュし、皿に独特の香りを与えます。 古典的なドレッシングは乾燥したハーブで補うことができます。
成分：
- イカ缶詰 - 250 g;
- キャベツ北京 - 250 g;
- トマトとキュウリ - 2個。
- ジャガイモの沸騰 - 2個。
- 植物油 - 3大さじ。 スプーン;
- レモンジュース - 1.5 tbsp。 スプーン;
- 塩、胡椒 - 味をする。
準備
- キャベツ、イカ、野菜をカットし、共通のサラダボウルに入れます。
- 植物油とレモン汁からドレッシングしたイカを使って 痩身サラダ をドレッシングし、味付けするために塩漬けして唐辛子にする。
サラダ "アフロディーテ"イカ
驚くほど柔らかく信じられないほど美味しいのは、イカとチキンとサラダ "アフロディーテ"です。 スナックはレイヤーで作られ、それぞれにはマヨネーズと天然ヨーグルトの混合物が添加されて含浸されています。 この場合の玉ねぎは、沸騰水で10分間切断した後に保管し、液体を排出して排水するようにしてください。
成分：
- 缶詰イカ - 500 g;
- チキンフィレ調理済み - 250 g;
- 卵 - 4個;
- ハードチーズ - 100 g;
- 乾燥米 - 50 g;
- タマネギ - 1個;
- マヨネーズと天然ヨーグルト - 130 g;
- 塩、胡椒 - 味をする。
準備
- スライスされたイカとチキン。
- チーズ、リス、卵黄を別々に細かく粉砕してください。
- 炊飯して涼しくなるまで沸かし、球根を細断する。
- イカ、タマネギ、卵黄、米の半分を敷く。
- その後、肉とチーズをすべて並べて、マヨネーズとヨーグルトが混ざり合った状態で浸すのを忘れずに、前のレイヤーをやり直してください。
- 2時間後、缶詰のイカからのサラダ「アフロディーテ」が含浸され、提供されます。
イカと海ケールのサラダ
シーケールを加えれば、イカとの美味しいサラダを作ることができます。 このレシピで提案された組成物は理想的には茹でた皮をむいたエビ、新鮮なキュウリを細断したもの、細かく刻んだ唐辛子ポッドで置き換え、新鮮なパセリをディルで置き換えたものです。
成分：
- 缶詰イカおよび海ケール - 300g;
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- パセリ - 2〜3枝;
- レモンジュース - 1大さじ スプーン;
- 植物油 - 2大さじ。 スプーン;
- 塩、胡椒 - 味をする。
準備
- ストローイカとペッパーを縮小する。
- キャベツ、パセリを加える。
- レモンジュースとバターをドレッシングして塩と胡椒を加えて材料を刻んでください。
イカとチーズのサラダ
最も簡単なイカとサラダは、単にシーフードにチーズを加え、マヨネーズでドレッシングするだけで作ることができます。 提案されたスナックのバージョンは、スモークチキンによって補完され、料理に特別な甘味と彩度を与えます。 チーズを粉砕するときは、それをダイビングで破棄することが好ましい。
成分：
- 缶詰イカ - 400 g;
- チーズハード - 200g;
- 燻製鶏の胸肉 - 300 g;
- マヨネーズ - 200g;
- 塩、唐辛子、緑 - 味をする。
準備
- イカ、チキン、チーズをスライスして立方体にします。
- マヨネーズ、塩、胡椒を加え、ミックスして緑の枝を添えます。
ムール貝とイカのサラダ
イカとマッシュルームのおいしいサラダレシピを後で紹介します。 軟体動物は準備が整うまで茹でることができますが、オイルで揚げば特に濃厚です。 タマネギは酢であらかじめマリネされているか、またはタマネギを緑の羽根で置き換えます。
成分：
- 缶詰イカ - 300 g;
- ムール貝 - 200g;
- タマネギ - 1個;
- 卵3個入り
- 植物油 - 2大さじ。 スプーン;
- ニンニク - 歯2本;
- 水と酢 - それぞれ50ml。
- 塩、コショウ、ハーブ、マヨネーズ。
準備
- 酢のタマネギに漬け込む。
- ムール貝はニンニクの油で揚げられ、スライスされたイカと混ぜられ、玉ねぎスライスが加えられます。
- 彼らは茹でた卵、マヨネーズ、塩、ミックスを入れた。
- サラダにハーブを添えてください。
イカとパイナップルのサラダ
缶詰のサラダ - さまざまな種類の実験を完全にサポートするレシピ。 これらの1つは、シーフードとジューシーなパイナップルスライスの組み合わせです。 このようなデュエットは、対照的な味の組み合わせと軽食の愛好家の支持者から高く評価されます。
成分：
- 缶詰イカ - 300 g;
- 缶詰のパイナップル - 200 g;
- キュウリ - 2個;
- 卵 - 3-4個;
- レモンピール - 大さじ1 スプーン;
- レモン汁 - 1-1,5 st。 スプーン;
- 塩、コショウ、ハーブ、マヨネーズ。
準備
- スライスイカ、パイナップル、キュウリ、ゆで卵。
- サラダボウルに成分を加え、味、レモンジュース、マヨネーズ、塩、胡椒、ミックスを加えます。
- 1時間後、サラダは緑に飾られたテーブルに運ばれます。
イカと米のサラダ
簡単なサラダにイカ 卵とタマネギを加えて軽く夕食を作ったり、お祝いのテーブルでお召し上がりいただけます。新鮮なグリーン、イカのリング、そして必要に応じて新鮮なキュウリのスライスを効果的に飾ります。
成分：
- 缶詰イカ - 300 g;
- 茹でた米 - 3杯。 スライドが付いたスプーン。
- 卵3個入り
- タマネギ - 150g;
- 塩、コショウ、グリーン、酢、マヨネーズ。
準備
- タマネギを震え、沸騰した水で10分間注ぎ、少し酢を加えます。
- イカにはイカや卵をつけ、水分や煮米からスライスしたものを加えてください。
- マヨネーズ、塩、胡椒、ミックスで味付けしてください。