痔核では、痔核に血液が残っており、静脈に炎症や腫脹が起こり、腸の粘膜が刺激され、(排便の問題の結果として) 代謝 が自然に中断されます。
痔核の食事の原則は非常に簡単です - 病気の上記の原因を患者に和らげるために、椅子を定期的かつ無痛にする。 しかし、タスク音が簡単になればなるほど、それを実行することは難しくなります。 痔核の治療におけるダイエットの原則についてお話しましょう。
食事の原則
1.便秘を促進する製品を除外します(痔の原因が長い便秘の場合)。 つまり、急性痔核の食事は、以下の製品と食器を奪われるべきです:
- 茶、コーヒー、ココア;
- チョコレート;
- ゼリー、ゼリー、粘液スープ;
- ホットディッシュ;
- ガーネット、ドッグウッド、クランベリー、ブルーベリー;
- 赤ワイン;
- フラワー。
2.腸の機械的刺激がその作用を活性化する。 私たちの食事には、排便プロセスのための以下の機械的触媒が含まれます:
- 軟骨および家禽の皮膚、魚;
- 堅い肉;
- 野菜;
- 果物;
- 果実;
- お粥;
- ライ麦パン。
3.痔核が便秘ではなく、むしろ長期の下痢の結果として腸の炎症のために生じる場合、これらの製品はそれぞれ消費することができない。 この場合、脂肪含有食品に役立つ痔の悪化を伴う食餌中の便を正常化する:
- オリーブ油;
- 菜種油;
- ヒマワリ油;
- バター;
- ラード;
- イワシとスパーツ油。
- クリーム;
- タラ肝油。
これらの製品は、椅子を「滑りやすい」ものにし、したがって、可動式にする。 この因子は、腸が屈曲または腫瘍を有する場合に考慮されるべきである。
私たちは便を柔らかくします - 長期の便秘は非常に乾燥した便につながり、それは腸に沿って押さなければなりません。 それを柔らかくするためには、水を腸の中に残さなければなりません。 これは、塩分のある食品(ニシン、コーンビーフ、ラード)のナトリウム含量のために、液体を遅らせるのに役立ちます。
お菓子を手助けする - 甘いも、排便を簡素化する。 スウィーツは胃の発酵を作り、腸の運動を活性化させます。
もちろん、リストに含まれる乳酸摂取量、痔にどのような食事が必要なのかを忘れることはできません。 ケフィア(2日まで)、酸っぱいミルク、クミ、アイラン、ホエイ - これは運動能力を向上させるだけでなく、有用な微生物で腸内をコロニー化する。
ダイエットメニュー
だから、痔のための食事が必要な場合 - 便秘や下痢があるかどうかにかかわらず、排便について考えるのが怖いなら、ダイエットを修正するなど、必要な措置を講じることをお勧めします。
朝食には、痔に苦しむすべての人に、私たちは奇跡のお粥を提供します。これはすべての胃の問題を和らげます。
カシャ "抗痔核"
成分:
- 小麦、オートミール、大麦 - 大さじ2杯。 混合物;
- 亜麻の種 - 大さじ2杯;
- 粉砕されたナッツ - 大さじ2。
- 乾燥フルーツ - 大さじ2。
準備
すべてこれを混合し、一晩水で注ぐ。 朝は沸騰水を注ぎ、ヨーグルトを注ぐことができます。 あなたがそのような料理の後に鼓腸のプロセスに苦しむことがないように、あなたは野菜や果物と組み合わせてはいけません。
あなたは頻繁に便秘がある場合は、あなたのメニューに含める:
- お粥;
- オリーブオイルで刻んだ野菜や刻んだ野菜のサラダ。
- 新鮮な果物 ;
- ひげ肉の野菜を煮込んだ。
- コテージチーズ、ヨーグルト;
- 野菜や穀物料理。
下痢で痔核の原因がある場合は、以下の製品を使用してください:
- 牛乳入りお粥;
- ゼリー、スフレ、ゼリー;
- 粘液スープ;
- 蒸気皿;
- サワークリーム、クリーム;
- お茶
- ジャガイモ;
- ヨーグルト。
また、便秘の便を柔らかくし、下痢で水と塩のバランスを回復させることを忘れないでください。たくさん飲む必要があります。 この場合、より多くの習慣 - 2リットル以上。 さらに、痔核のもう一つの理由は、低血圧です。 小腸がまっすぐな姿勢であまりにもまれである場合、小腸は単純に運動能力を低下させる。