急いで卵ができたら、卵と呼ばれる栄養価が高く栄養価が高い自己完結型料理を用意することができます。 それは揚げた卵でもよいし、ゆるい卵でなくても、オムレツでもよい。
スクランブルエッグを細かく変えて、野菜、キノコ、肉製品、チーズなど、さまざまな成分を卵に加えることができます。 しかし、シンプルで最も一般的なのは、トマトのスクランブルエッグです。後者のおかげで、料理はジューシーで風通しがよく、味わい深く、朝食、昼食、または夕食に適しています。
どのようにトマトでおいしいスクランブルエッグを調理するために、我々は今日あなたに言うでしょう。
トマトとグリーンのスクランブルエッグ
成分：
- 卵 - 4個;
- トマト - 2個。
- バター - 55g;
- ディール、パセリおよびバジルの新鮮なグリーン;
- 塩;
- コショウ。
準備
加熱されたフライパンに、バターを溶かし、スライスして、前もって洗浄し、乾燥したトマトにし、塩漬けした。 両側に2〜3分間炒める。 その後、卵、塩、コショウの上を運転し、調理するまで低温で炒める。 必要に応じて、フライパンをフタで覆い、タンパク質を絞ることができ、卵黄の内部は液体のままです。
私たちはスクランブルエッグとトマト、細かく刻んだハーブを振りかける。
香ばしいスクランブルエッグの朝食、さらにはトマトとチーズの美味しいものは何ですか？ だから料理しましょう！
トマトとチーズのスクランブルエッグ
成分：
- 卵 - 4個;
- 小さなトマト - 2個。
- ハードチーズ - 75 g;
- バター - 15g;
- 新鮮な緑 - 味をする。
- 塩。
準備
私たちはフライパンにクリームのバターを溶かし、トマトをスライスに広げ、中火で両側に2分間炒めます。 次に、上から卵を運び、蓋で2分間覆う。 今あなたの味に応じて選ばれたチョップドハーブを振りかけると、チキンとチーズを振りかけると、ふたの下で再び2分間炒める。
私たちはテーブルを熱い形で提供します。 お味噌汁！
皿に若干の甘味を与えるために、我々はチョップされたニンニクを加えて、調理中にトマトを振りかけることができる。
朝食や夕食を食べたいですか？ その後、次のレシピがあなたのためです。
ベーコンのトマトとタマネギのスクランブルエッグ
成分：
- 卵 - 4個;
- トマト - 2個。
- タマネギ - 1つの茎;
- ベーコン - 150g;
- 植物油;
- 塩;
- コショウ。
準備
フライパンを植物油で軽く炒め、ベーコンのビットを広げ、赤まで炒める。 次に、トマトをスライスして上の場所から塩とコショウで叩いて卵を注ぎ、葱の羽を振りかける。 準備が整うまで蓋の下の低温で調理する。
冷蔵庫にハム、キノコ、2つの卵、トマトを入れて素早く元気で美味しい朝食を用意しています。
シャンピーニン、トマト、ハムのスクランブルエッグ
成分：
- 卵 - 2個;
- トマト - 1個。
- ハム - 75g;
- シャンピニオン - 75 g;
- バター - 50g;
- ハードチーズ（オプション）;
- ディールの飾り;
- 塩;
- コショウ。
準備
洗って乾燥したキノコをプレートに切断し、すべての液体が蒸発するまでパンで揚げます。 次に、油、塩、コショウを加え、準備が整うまで炒め、プレートに乗せる。 次に、油でフライパンを溶かし、ハムとチョップトマトを少し揚げ、卵、塩、炒め物を低温で炒める。 揚げ物の終わりに、チョップドディールと、必要に応じて、細かいおろしにチーズを入れて振りかける。 私たちはチーズを溶かし、キノコの上に置いて、まだ熱い料理を提供します。