パスタを入れたチキンフィレのオリジナルレシピをお考えください。 料理は非常においしい、満足感があり、高カロリーではないことが分かります。これは、あなたがその人物について心配しないように助けます。
マルチバークのチキンフィレット付きマカロニ
成分：
- チキンフィレ - 1個;
- 電球 - 1個;
- 新鮮なトマト - 2個。
- マカロニ;
- 調味料 - 味わう。
準備
だから、まずチキンフィレを流水で徹底的にすすぎ、それを乾燥させ、フィルムを切り取り、小さなものに切ります。 球根は殻から剥がされ、粉砕され、細かく切り刻まれる。 トマトは洗って細かく裂いた。 今ボウルmultivarkaに植物油を注ぐ、それに鶏肉を入れ、プログラム "ベーキング"をオンにし、30分の準備時間を設定します。 15分後、マルチバークのふたを開け、スライスした野菜を肉に加え、少し塩を加えてよく混ぜる。 体制の終わりまで鶏肉を調理してから、ふたをもう一度開き、乾燥したパスタをボウルに入れます。 すべての内容が完全に混合されていると、水を注ぎ、 "プロフ"モードを設定します。
約25分後、チキンフィレット付きの美味しいパスタが用意されます。 私たちは皿を熱くし、上にチキンゲとチョップし、新鮮なハーブを細かく刻みます。 ソースとして、ケチャップ、マヨネーズ、または任意のトマトソースを自由に提供できます。
クリスティソースのチキンフィレとマカロニ
成分：
- 鶏肉のフィレ - 600 g;
- マカロニ;
- スパイス - 味をする;
- 植物油;
- ディルのグリーン;
- バター - 50g;
- 白いドライワイン - 大さじ2。 スプーン;
- マスタード;
- 脂肪サワークリーム - 1.5 tbsp。 スプーン;
- ゆでた鶏卵 - 2個。
準備
チキンフィレットを洗って、乾燥させ、小さな立方体に切断する。 その後、肉が注がれ、肥えた