コーンのお粥は朝食に最適です。 繊維が豊富で、消化管全体の仕事がすぐに始まります。 今日は、トウモロコシの穀物から美味しい穀物を調理するための実績のあるレシピをご紹介します。
ミルクの穀類からの穀物のレシピ
成分：
- トウモロコシ乾燥シリアル - 1品目;
- ミルク3,2％~700ml;
- 粒状の砂糖 - 味にする;
- 食塩 - ピンチ;
- バター - 0.5パック
準備
だから、ソースパンを持って、ミルクを注ぎ、中火に料理を入れてください。 時間を失うことなく、私たちはトウモロコシの穀物を準備します：コーヒーグラインダーで浅い状態に粉砕します。 ミルクの沸騰の後、croupの細流を注ぎ、そして砂糖と塩を味わうために投げてください。 煮詰め、弱火でお粥を調理する。 15分後、バターバターを加え、5分間ほどクループを沸騰させ、プレートから皿を取り除く。 蓋を覆い、暖かい毛布に包んで約20分間粥を握ってください。
多変量植物のトウモロコシからの穀物のレシピ
成分：
- ミルク - 2項目;
- 穀類乾燥コーン - 1品目;
- 白い砂糖 - 1大さじ。 スプーン;
- 濾過水 - 250ml;
- バター - 20 g。
準備
私たちはグラートを数回リンスし、マルチバークの容量に移してバターを加えます。 ディスプレイ上で「ベーキング」プログラムを選択し、約10分をメモします。 それから私たちは砂糖を注ぎ、冷たい水と牛乳を注ぎます。 すべてを混ぜて、 "Kasha"モードを設定し、約30分間料理する。
かぼちゃのお粥とコーン・グラートのレシピ
成分：
- ミルク3.2％ - 2品目;
- バター - 50g;
- 穀類乾燥コーン - 1品目;
- カボチャ新鮮 - 300g;
- 水濾過 - 1品目;
- 砂糖と食塩を味わうことができます。
準備
私たちはフライパンにグラートを注ぎ、油なしで数分間茶色にします。 その後、ホットミルクを注ぎ、30分放置する。 時間を失うことなく、カボチャを準備します：私たちはそれをきれいにし、種を取り出します。 肉が立方体に切り、砂糖を注ぎ、弱い火を置く。 野菜がジュースを去るとき、それに膨らんだクループを加えて、砂糖と塩を投げます。 私たちはそれを沸騰させ、熱とパフを30分間減らします。 食卓に出る前に、バターでお粥を味付けします。
トウモロコシからの塩漬けのお粥のレシピ
成分：
- トウモロコシcroup - 3項目;
- 水をろ過 - 5項目;
- バターが溶けた - 30 ml;
- カボチャ - 1kg;
- 塩の食べ物 - 味にする;
- 新鮮なディル - 味をする。
準備
かぼちゃから、やさしく皮を切って、種を取り出し、小さな断片でパルプを切ります。 野菜をお湯で満たし、柔らかくなるまで沸騰させます。 次に、トウモロコシを注ぎ、蓋を覆ってお粥を絞って準備します。 奉仕する前に、それをプレートに広げ、油で水分を与え、細かい緑を撒いた。
水上のトウモロコシ穀類からの穀物のレシピ
成分：
- トウモロコシcroup - 2項目;
- 水をろ過 - 5項目;
- 塩 - ピンチ;
- オイル - 味に。
準備
私たちは穀粒を数回すすぎ、マルチバークを皿に入れ、急な沸騰水で注ぎます。 その後、スパイスの味を追加し、プログラムを "クエンチング"と時間を1時間入れてください。 シグナルの後、完成した穀物油を入れて混ぜる。
トウモロコシから穀物を調理するための製法
成分：
- 乾燥トウモロコシ粒 - 300g;
- プルーン乾燥 - 200g;
- 濾過水 - 800ml;
- バター - 40g;
- 砂糖30g。
準備
プルーンは洗浄され、沸騰した水に浸されて膨潤する。 ポットで、水を注ぎ、沸騰させ、尻を投げ、25分間それを調理する。 料理の終わりに、塩と砂糖を加えます。 準備ができているお粥は、溶かしたバターでぬれ、プルーンで飾られています。