ご存じのとおり、私たちの体は私たちが食べるもので構成されています。 残念ながら、技術の時代には、新しい技術の進歩を利用する機会があっただけでなく、権利を食べる機会がなくなりました。 様々な化学添加物、防腐剤、香料が私たちの食べ物を「プラスチック」にして有害なものにしています。 最も有害な製品は、壊滅的な行動で驚きを停止し、各テーブルに登場しています。 しかし、あきらめないでください。 私たちの食べ物について慎重に考えるようにして、有害な製品の悪影響からできるだけ自分自身と愛する人たちを守るよう努力しましょう。
製品が最も有害であるという質問に対する答えを探す科学者は、これらが最も望ましくて美味しい食品であるという結論に達しました。 これには、甘くて塩辛くて脂肪の多い食品が含まれます。 そのような料理に対する人々の欲求を考えると、生産者は、そのような製品を生産し、消費者が非常に塩辛い、非常に甘くて非常に脂肪の多い食品を運ぶ傾向がある。 塩、グルコース、脂肪は本格的に存在するためには身体に必要ですが、体内の過剰な代謝プロセスが悪化し、病気につながります。
図のための最も有害なプロダクト
誤った栄養が、私たちの姿に主に反映されます。 ウエストが消え、不快な脂肪のパッチが現れ、腹が滑り、皮膚が緩む。
フィギュアにとって最も有害な製品は次のとおりです。
- ベーカリー：白パン、ビスケット、パティ、特に揚げ物。
- 菓子類：チョコレート、スイーツ、クリーム、ケーキ、アイスクリーム、ケーキ。
- チップスとクルトン。 彼らは巨大な量の塩と化学添加物を含んでいます。 これらの製品の2つのパックには、毎日のカロリー、脂肪、炭水化物が含まれており、何のメリットもありません。
- 揚げ物 消化器官に負荷を与え、カロリーを追加します。
- 赤身と副産物はコレステロールの源です。
- アルコール。 アルコール飲料は体系的に使用され、体を崩壊させ、代謝過程の悪化を招く。
- 炭酸甘い飲み物。 大量の砂糖、そしてしばしば砂糖代用品を含み、健康に有害です。 あなたがそのような飲み物を飲んだら、あなたの肝臓は、多数の化学物質を濾過する必要があります。 さらに、甘いソーダ水の消費は食欲を引き起こす。
- ファーストフード。 それは最も有害な食品のすべてのリストに含まれています。 現代はスピードと活動が必要なので、いつも自家製食べ物を食べることはできません。 ファーストフード は、おいしい満足のいく食べ物に代わるものです。 しかし、そのような栄養は飽和だけでなく、病気とともに余分なカロリーを持ちます。
- マヨネーズとケチャップ。 現代のマヨネーズやケチャップは、身体の正常な機能を妨げる完全な化学製品です。 あなたは高品質の自家製マヨネーズを作ることができますが、この場合は非常に脂肪になります。 しかし、自家製のケチャップは非常に便利な製品です。
- 缶詰食品。 缶詰製品には、最低限のビタミンとミネラルが含まれています。 それらのすべては高温によって破壊される。 そして、肉や魚製品を長期間保存するために、最も強い防腐剤で処理されます。 このため、缶詰食品は、肝臓のための最も有害な製品のリストに追加することができます。
食品を選ぶときは、最小限の処理を行った商品を優先します。 穀物、野菜や果物 、新鮮な肉や魚も環境にやさしいとは言えません。 また、産業用加工製品では、人の病気や老化を運び、さらに害を被る。 この状況から抜け出す方法は、あなた自身を調理し、自宅で食べることです。