チキンとサラダは、あらゆる好みの願いを満たすことができるグルメな万能薬です。 マヨネーズからのドレッシング - そして家庭は "Olivier"、クラッカーを手に入れます - 古典の愛好家は人気のある "Caesar"を感謝し、経験のあるグルメはレセプターを奇抜な "Waldorf"で邪魔します。 組み合わせは素晴らしく、それぞれが自給自足です。
サラダ「Obzhorka」 - 鶏肉のレシピ
サラダ「Obzhorka」 - 鶏肉 - その名前を正当化する料理：豊かで栄養価が高く、高カロリーで、フルディナーを置き換えることができます。 シンプルで速い料理で、新鮮な野菜がない冬には適していますし、財政的にアクセス可能な食料品のセットは、その組成に含まれており、勤勉な主婦を喜ばせます。
成分：
- フィレ - 300g;
- ニンジン - 1個;
- タマネギ - 1個;
- 漬けキュウリ - 2個;
- 植物油40ml;
- マヨネーズ - 1大さじ スプーン。
準備
- 切り身を切り、切ってください。
- ニンジンは火をつけ、タマネギで揚げて、フィレと粉砕したキュウリを合わせます。
- 鶏の季節にマヨネーズのサラダ。
サラダチキンと "柔らかさ"
チキンとチーズのサラダ - パフペーストリーの古典的な代表、最初のスプーンで驚くことができます。 食事や健康食品の繊細な充填は、お祝いのメニューや日常のテーブルに完全にフィットし、元のサービングはコンポーネントの外観だけでなく、料理の経験も提供します。
成分：
- フィレ - 500g;
- ニンジン - 2個;
- チーズ-250g;
- ニンニクのクローブ - 3個;
- 卵6個入り。
- マヨネーズ - 200 g。
準備
- フィレと卵は沸騰する。
- パルプは細かく切り刻み、リスと卵黄は別々に切る。
- キャロットとチーズは火格子。
- マヨネーズとニンニクを混ぜ合わせ、鶏肉、卵白、ニンジン、チーズ、卵黄などの層状サラダにグリースを塗ります。
チーズとクルトンのシーザーサラダ
チキンとクロトンを入れたサラダは、人気のあるアメリカ料理のモダンなバージョンです。 レタスの葉とトーストから作った伝統的な変種は、トマトとチキンが豊富な変化を遂げました。 この点で、レモンジュース、バター、マスタードの古典的な燃料補給は、味を調整することができます。
成分：
- フィレ - 250g;
- 白いパンのスライス - 3個。
- ニンニクのクローブ - 1個;
- チェリートマト - 5個。
- レタスの葉 - 3個;
- パルメザン - 50g;
- オリーブオイル - 40 ml;
- レモンジュース - 2大さじ スプーン;
- マスタード - 小さじ1杯。
準備
- フィレを茹でてスライスします。
- パンは油でニンニクで炒める。
- チーズを食べ、サラダを選んでトマトを切る。
- 材料を組み合わせ、ジュース、バター、マスタードのチキンソースでサラダを味付けします。
チキンとオリヴィエサラダ
鶏肉と野菜が豊富なサラダは、新年のテーブルのお祝いだけでなく、国民の伝統を明らかにする国の料理です。 彼の人気は高く、数式は多様です。 古典的な家禽肉は特別な注意を払う必要があります：シンプルで栄養価が高く、通常の食料品バスケットから準備されています。
成分：
- フィレ - 200g;
- 卵3個入り。
- ジャガイモ - 3個。
- 缶詰のエンドウ豆 - 100 g;
- キュウリ - 3個。
- ニンジン - 1個;
- マヨネーズ - 100 g。
準備
- ニンジン、ジャガイモ、卵、フィレは均一に調理して粉砕します。
- エンドウ豆、キュウリ、マヨネーズと混ぜる。
サラダ "プラハ"、チキンとプルーン付き
プルーンと鶏肉とおいしいサラダの十分なスパイシーなノートは、元の外観だけでなく、明るい名前を見つけるでしょう。 海外の名前と同様にまれなベリー成分を持つポストソビエトの宇宙からの人気食べ物は再び局所的です。 理由は簡単です：エレガントで洗練された料理は、数世代の好きなものになりました。
成分：
- フィレ - 300g;
- ニンジン - 1個;
- 卵3個入り。
- 缶詰のエンドウ豆 - 100 g;
- プルーン - 100g;
- マヨネーズ - 200g;
- ナッツ - 50 g。
準備
- 調理されたフィレ、ニンジン、卵が粉砕される。
- 鶏肉、卵、ニンジン、エンドウ豆、ナッツ、プルーンなどの層を並べ、マヨネーズと交互に潤滑します。
チキンとパンケーキサラダ
パンケーキを食べることで家庭のメンバーを驚かせるのはとても簡単です。 パンケーキとチキンと一緒にサラダを準備する価値があります。古典的なデザートはストリップにカットされ、料理の構成要素の1つです。 そのような独創的でないアプローチは、オリジナルのロシア料理の崇拝者のメニューを多様化させるだけでなく、多くの人々に新しい方法で私たちによく知られている製品を見るよう強制します。
成分：
- 鶏の胸肉 - 200 g;
- トウモロコシ200g;
- マヨネーズ - 150 g;
- 卵 - 4個;
- 小麦粉 - 大さじ1。 スプーン;
- ミルク - 40 ml。
準備
- 胸を調理し、繊維に分けてトウモロコシとつなぐ。
- 卵は小麦粉とミルクで叩いて、パンケーキを炒める。
- パンケーキを切り、鶏とトウモロコシと混ぜる。
- サラダを茹でたチキンマヨネーズで味付けしてください。
スモークチキンとサラダ - レシピ
スモークチキンと豆を入れたサラダは、健康的な食事と健康的なライフスタイルの支持者のためのものです。 この料理を食事と呼ぶのは難しいですが、それはとても有用で栄養価があります。 豆類は、家禽のように、タンパク質、微量元素が豊富で、新鮮なハーブや野菜と完璧に組み合わせられています。 この前菜はあなたを健康にし、テーブルを飾るでしょう。
成分：
- スモークハム - 250 g;
- 缶詰豆 - 200g;
- ズッキーニ - 1個;
- セロリの茎 - 2個;
- レタスの葉 - 5個。
- 新鮮なバジル - 一握り;
- フェタチーズ - 60 g;
- レモンジュース - 2大さじ スプーン;
- オリーブオイル - 40 ml;
- マスタード - 小さじ1杯。
準備
- ダイスチキンパルプ、チーズ、ズッキーニ、セロリの茎。
- レモンジュース、バター、マスタードのソースを添えてシーズン。
- レタスの葉と新鮮なバジルで飾る料理に燻製のチキンとサラダを置く。
チキンとの暖かいサラダ
私たちの国のウォームサラダは比較的最近人気を博し、毎日勢いを増しています。 彼らはおいしい、有用、満足し、通常のランチの皿を置き換えるために適切です。 ブルガリアのコショウと鶏肉のサラダは、スパイスの愛好家やシンプルさの愛好家にアピールし、美味しいものは焼き野菜や新鮮な野菜の外観とカラフルさを引き付けます。
成分：
- フィレ - 200g;
- コショウ - 2個;
- トマト - 1個。
- チリペッパー - 1個。
- タマネギ - 1個;
- 植物油 - 70ml;
- 新鮮なバジルとコリアンダー - 一握りの人。
準備
- フィレットをフィレットし、スライスにカットします。
- オーブンにペッパーとトマトを入れ、皮を剥がします。
- 野菜を切り、肉と一緒にして、バターとチリでフライパンで熱します。
- チキンフィレのサラダは、タマネギとグリーンで添えます。
鶏とギリシャのサラダ
地中海料理から生まれたマヨネーズのない鶏肉を使ったサラダは 、新鮮な野菜やカロリー外の料理の中で春と夏に楽しい驚きです。 伝統的には、キュウリ、トウガラシ、トマトなどをドレッシングで味付けしたものがあります。家禽の肉と簡単に組み合わせることができます。
成分：
- 鶏の胸肉 - 400 g;
- トマト - 2個;
- コショウ - 1個;
- キュウリ - 1個;
- レタスの葉 - 4個;
- 赤タマネギ - 1個。
- オリーブ - 50 g;
- フェタチーズ - 80g;
- オリーブオイル - 50 ml;
- レモンジュース - 1大さじ スプーン。
準備
- 乳房を乳房に分けて分けます。
- サラダnrivite、野菜を切る。
- 料理のサラダの葉、野菜、オリーブ、鶏の胸の上に置く。
- バターとレモン汁のソースで味付けし、フェタのパン粉を振りかける。