Yulia Kuvarzinaの体重減少は、ソーダで体重を減らす方法よりもロシア語のネットワークに衝撃を与えたものです。 あなたはまだ彼女の減量の真実を疑っていますか？ あなたは有名な女優の意志と勇気が存在することを認めなければなりません。彼女は目標を設定し達成しました。 しかし、どのようにJulia Kuvarzinaが彼女の体重を失った、私たちはすぐに理解します。
モチベーション
「成長」は女優の結婚直後に始まりましたが、ジュリアの重さに起因する問題の夫がしなかったので、少女自身が手を振って重量を投げ捨て、1年間は投げませんでした。 何年も後、私たちがすべて、彼女と恋に落ちて、お互いの仲間の役割を果たした時、母親に動機を与えるものが起こった。 ジュリアと彼女の娘は、あそこで丘を下り、ママが「座った」とき、女の子のための場所はほとんどないことが判明しました。 ジュリアは彼女のサイズのせいで子供に何かが起こることを心配していました。
体重を減らす方法
重量を失うことで最初のクヴァルジーナは、キャンペーンとフィットネスセンターへの購読の購入でした。 ジュリアは有名な栄養士 マルガリータ・コレオレヴァ に行くのが幸運 でした 。 まず第一に、女王はいくつかのセッションを心理訓練に費やしましたが（実際には自分の耳には見えません）、実際にメニューを開発し始めました。
Kuvarzinの最悪の事は飢えのストライキだっただろうが、それがないとコストがかかる。
Diet Kuvarzina - 分数栄養素の原則に従って作られ、250グラムで5〜6回、時間間隔は2.5〜3時間です。 2.5リットルの水を飲むことに慣れておくことは非常に重要でした。これは脂肪腐敗製品を取り除くために必要です。 全てのスイート製品、小麦粉製品は除外した。 甘いものからは、蜂蜜3杯入りの小麦粉と、小麦 - トウモロコシのトーストとパンを飲んだ。
食べ物中のクヴァルチナ（Kuvarzina）は、カップルのために焼いて、調理し、煮込み、料理した。 揚げ物と塩は完全に排除された。 コーヒー 、紅茶、アルコールも禁止リストに載っています。 緑茶やハーブティー、新鮮な野菜や果物（バナナやブドウを除く）、砂糖を含まない天然ヨーグルトやコテージチーズの消費が歓迎された。
時折、あなたはダークチョコレートのスライスで自分を甘やかすことができました。
アンロード日
Kuvarzinが体重を減らす方法で最も難しいのは、荷降ろしの日でした。 早く自分自身に何もしないことを拒否した女優、今、彼女は一日中お米、ケフィア・オクロフカ、その他塩分を入れずに煮た「おいしさ」を食べていました。
とにかく、Kuvarzinaは3ヶ月で22kgの超過分を食べることができましたが。 彼女はできました - あなたもできます。 しかし、監督たちはまったく満足しているわけではありません。ジュリアは、最も魅力的な役割を果たしていても、今度は回復しない、「パンプッシュカス」の役割を果たすために他の女優を迎えなければなりません。