秋には、メニューを多様化させ、本当に魔法の料理であなたのお友達を扱うことができます。マルメ肉とレーズンを入れたピラフがテーブルを飾ります。 そして、それは素早く簡単に準備され、皿を作った料理人でさえ料理を習得します。
キュウリ、レーズン、チキンのピラフ
非常に軽くて低脂肪のピラフを調理したい場合は、チキンを選んでください:キュウリ、レーズン、チキンのピラフはあなたに余分なポンドを加えません。
成分:
- 未精製油 - 50ml;
- タマネギの玉ねぎ - 2個。
- チキンの太ももからの肉 - 600 g;
- ニンジン - 1個;
- 熟した芳香のキュウリ - 1個。
- 塩と香辛料 - 味わうこと。
- 種なしのレーズンダーク - 一握り;
- ニンニクホワイト - 1頭;
- 米楕円形の黄色 - 1.5カップ。
準備
- ピラフの準備の最初のステップは、ジルバールの製造です。 これはタマネギ、ニンジン、肉の混合物の名前です。 タマネギとニンジンはきれいにされ、小さな立方体で裂かれ、温められた油の上を通り抜けます。
- 混合物の色が変わったら、チキンカットをスライスに加えます。 震え、ジルバール分を消す10。
- 肉が調理されている間に、米をすすぎ、沸騰する水レーズンですすぎ、皮をむき、キュウリの小さなキューブを切る。 塩と香辛料と一緒にすべてが釜に置かれます。
- 3杯の水を混ぜて注ぎます。
- 可能な限り火を減らし、蓋で覆い、20〜25分間はストーブに近づかないでください。 決してピラフに干渉しないでください!
- ピラフで調理する前に5分、清潔にしたニンニクのクローブを穏やかに搾った。
- 火を消し、しっかりと大釜を覆い、少なくとも30分放置する。
私たちは、マルメ、干しぶどう、肉を使った、おいしい、くびれたピラフを手に入れます。 レシピは、バターの代わりに、鶏の脂肪を溶かして変更することができます。
クラシックピラフ
もちろん、 ウズベキズナのピラフ は、チキンではなく、子羊の脂肪でラム肉で料理されています。 これはまた非常においしいです、そして、あなたがラムの脂肪の特定の匂いが気に入らなければ、野菜油のラムとカルビを使ってピラフを調理し、事実上無臭で肉を選びます。
成分:
- 子羊(背中または背中の肉) - 1kg;
- タマネギ茶色 - 700g;
- ヒマワリ油、無臭、未精製 - ½カップ;
- 2大ニンジン;
- 塩、香辛料 - 味をする;
- 芳香族の大きなカルビ - 2-3個。
- 黄色の長い米--0.7 kg。
準備
子羊を扱ったことのない人のために、マルタと若い子羊の肉でピラフを作る方法を教えてくれます。
- 私たちは肉を洗って乾かし、小さなものに切ります。
- 加熱された油の中に肉を敷き詰め、強烈な火の上で均一な清澄化を達成する。 肉の断片はすべての面から粉砕されるべきです。
- その後、すりおろしたニンジンと細かく刻んだタマネギを加えます。 私たちは、少なくとも半時間、蓋の下のゆっくりとした火の上で、混ざり合います。
- 米は洗い流され、カルビを準備する:私の、種子の箱を切り取って、果物を立方体に切り取る。
- 私たちは、コメとマルメ、塩を入れ、スパイスを加えます(ピラフの場合は、チラ、ターメリック、バーベリーを用意してください)。
- 水分を注ぎ、指の半分または2つを米と肉で覆うように注ぎます。
- 私たちがピラフをうまく混ぜれば、それを覆い、最も遅い火で約1/4時間それを調理します。 その後、必要に応じてニンニクを加えることができます。
- オーブンを暖めて、それに釜を動かしてください。 最速の火で、私たちはピラフをさらに10〜15分残します。 あなたはオーブンを熱く暖め、ピラフを入れて火を消すことができます。 1時間半の間、それは冷却オーブン内で「来る」。
また、 ピラフはアヒル や豚の首 から カエルで作られています。