痛風がフランスの貴族の病気とみなされると、今日、この病気は社会的地位に応じて犠牲者を選んでいません。 つま先の関節は、凸面が多いため、関節の側面にある骨「ボール」は、痛風の発症のための好きな場所です。 そして病気自体は 代謝の 機能不全だけを意味し、そのために尿道に尿道が付着していないからです。
なぜこれは失敗ですか？ 過食、アルコール、座りがちなライフスタイル、急激な体重減少、肥満など 他の病気の発生の古典的な理由。
どのような痛みを訴えても、脚の痛風の治療の最善の予防策と主要な措置は食事です。 メニューの構成だけが、血液中の尿酸（尿酸）の含有量を増減することができます。 したがって、予防的および治療的栄養の開発に取り組んでいきます。
禁止製品
痛風の抗精神病薬の名前は、外部からの尿意の供給を最小限に抑えるので、偶然ではありません。 従って、それは以下の拒絶を含む：
- 任意のスープ;
- 豚肉の料理。
- チョウザメ;
- 揚げた魚;
- 全乳;
- オウム、大根、大根;
- 強い紅茶とコーヒー。
- 菓子製品;
- それからの葡萄や陶器。
- イチジクと日付;
- 蜂蜜、チョコレート;
- カリフラワー;
- 防腐剤;
- 豆。
そして、もちろん、痛風の患者のための食事療法は、あらゆる症状のアルコールの拒絶を意味します。 そして、それはアルコールについてではありません - ボードカップをビールに置き換えて、あなたは尿意を蓄積するリスクを減らしません。
最小額で許可されています
次のグループの製品は、1日に1回より頻繁に使用することは推奨されませんが、1日おきに使用することをお勧めします。
- お茶、お粥の添加剤としてのミルク;
- アスパラガス、カブ、セロリ、ホウレンソウ、大黄;
- ゆでた牛肉;
- タラ、マス;
- ゆでた鳥;
- マリネやピクルス。
- トマト;
- バター;
- タマネギ;
- 脂肪。
何を食べますか？
今我々は問題の中心に来る - 非常に高カロリーと様々な食品で構成される痛風のおおよその食事：
- 食肉 - 七面鳥、鶏肉、ウサギ;
- 低脂肪魚;
- 野菜のスープ - あなたはスープと肉に追加することができますが、別々に沸騰させる必要があります。
- マカロニ、穀物、パン;
- すべての果実、ラズベリーを除く。
- 低脂肪コテージチーズ、サワークリーム、ケフィア;
- パスタ、マーマレード、マシュマロ;
- ナス、ジャガイモ、ズッキーニ、キャベツ;
- ナッツとドライフルーツ（レーズンを除く）。
- オリーブ油およびアマニ油;
- 果物と緑茶
- ハーブの煎じ薬;
- 防腐剤を含まないフルーツおよびジュース;
- バジル、ディル、コリアンダー。
痛風 キャベツ 患者のための理想的な製品です。 どのような形式でも安全に使用できます。
その日は約4回の食事が必要で、断食は禁忌であり、過食もあります。 また、脚の関節には禁忌があります - ロープ、反発力。
それが起こった場合、痛みを伴う食事栄養状態であなたは頑丈なので、体重を急激に減らさないでください。 1ヶ月で最大2kgを失うことがあるので、過剰を取り除くには、このメニューの部分を減らしてください。
少なくとも1.5リットル/日の飲酒規制に従うことは非常に重要です。 また、アルカリ性ミネラルウォーター（Borjomi and Essentuki No. 17）および犬のバラの煎じ薬は、尿酸排泄に優れた効果を有する。
痛風の悪化とともに、患者の食生活は、液体および半液体の皿（ゼリー、シリアル、スープおよびマッシュポテト）からなる。 もちろん、肉や魚ではなく、野菜、穀類、乳酸です。 その日、患者はアルカリ性ミネラルウォーターを含む2リットルの水を飲むべきである。
この治療食は、食事でさえありませんが、新しい生活様式であり、それを守らずに人生は継続的な苦痛に変わります。