冷たいスープは誰にでも知られており、多くの人々に愛されています。そのようなレシピは特に夏に人気があります。 風邪をリフレッシュすると、すべてのゲストと愛する人を喜ばせることができます。
ケフィアと水 - レシピのコールドビートルート
このレシピでは、チルはすべてを行います:ビートと葉も(しかし、葉がまだ新鮮ならば、それは若いです)。
成分:
- 若いビートとトップス - 2個。
- ゆで卵 - 2個。
- タマネギ25g;
- 水950ml;
- 酢6%~35g;
- 砂糖;
- サワークリーム - 45 g;
- 新鮮なキュウリ - 2個。
- タマネギ、好みのグリーン;
- 塩、粉砕唐辛子、ラウルスカ。
準備
ビートルートを葉から切り離し、すべてをすすいでください。 根は剥がして、細い小片に切断する必要があります。 火の上に水の鍋を置き、塩で沸騰させ、唐辛子で、月桂樹、電球を完全に加えなさい。 ブロスが沸騰したら、タマネギ、それを手に入れて、ビートを送り、15分間料理する。
徹底的に洗ったトップが大きくカットされ、ビートに寝かせます。 砂糖と酢を加え、1分間炊き出して熱から取り出し、室温で冷ます。
キュウリとタマネギを小片に切って、すでに冷やしたスープに加えます。 寒さの中で数時間送ってください。 サワークリーム、卵、緑を添えて。 料理をより栄養価を高めるには、豊かなスープで煮るか、ポテトを少し入れます。
どのようにソーセージとケフィアと水の上でおいしい冷たいビートルートを調理するには?
成分:
- ケフィア - 950ml;
- 水 - 650ml;
- サワークリーム25%~55g;
- 小さなビートルート - 3個。
- 医者のソーセージ - 145 g;
- 鶏卵 - 4個。
- タマネギ25g;
- タマネギ、パセリおよびディル;
- キュウリ - 175g;
- ジャガイモ - 2個;
- クエン酸;
- 粗塩。
準備
まず、ビートルート。 鍋や電子レンジで沸騰させることができます。 最も美味しい寒さはビートと一緒に出てくるが、オーブンで焼く。 これを行うには、野菜をすすぎ、箔で包み、熱いオーブンで50分間それを送り、ベーキングトレイに250mlの水を注ぎます。
ビートを焼いている間に、沸かしてからジャガイモと卵を剥がす。
ビートがそれを冷やす準備ができたら、それをハードな魅力的な皮からきれいにしてください。それを最大のおろし器に通すか、小さな立方体で切ります。 ケフィアと水を入れた便利な容器にすべてを混ぜて、寒さの中で1時間強要してください。
一方、冷やした皮をむいた卵、ジャガイモ、ソーセージをチョップし、皮をむいたタマネギ、タマネギ、パセリ、ディルを細かく刻む。
ビート、ケフィアと水の容器に緑色のカットをすべて入れ、塩分とレモン汁で味付けし、冷蔵庫の棚に2時間送ってください。
水に漬けされたビートからの冷やしたビートルート
食べるときの素晴らしい選択肢は、料理の主原料が調理されるまで待つ時間がないことです - ビートルーツ。
成分:
- ビートマリネ - 650 g;
- 大根 - 5-6個;
- 卵は大きい(選択) - 1個;
- トマト(薄い肌) - 2個。
- タマネギ - 8羽;
- キュウリ - 2個;
- 水975ml;
- 塩、サワークリーム、グリーン。
準備
ビートを薄くチョップする。 トマトは沸騰した水で覆われ、剥がされ、ふるいにかけるか、またはミキサーに注ぎます。 ビートとマッシュポテトを水200mlで混ぜ、鍋に分注し、低温で25分間煮沸し、定期的に残りの水を加えます。 その後、火を加え、沸騰させ、プレートから取り出し、冷やすのを待つ。
キュウリ、グリーン、ラディッシュは少しチョップし、冷たいスープ、塩の中に置きます。 卵は熱く沸騰し、卵黄は最高の均一な状態にサワークリームとマッシュ、肉汁で別々に提供する。