多くの主婦はジンジャーを料理の傑作の調味料として使用しますが、今日は使用しません。 我々は、生姜のもう一つの驚くべき用途を解体することを提案する。 あなたが読んだ情報が真実であり、体重減少のための生姜が本当に役立つことを理解するために、以下のレビューが提示されますが、最初にいくつかのヒントがあります。
ヒント
- あなたが体重を減らしたい場合、あなたは食べ物の量を減らす必要があり、これによりあなたの 食欲を 減らすことができます。 ここでアドバイスは非常に簡単です - 食事の前に30分、減量のために生姜でお茶を飲む。 さらに、あなたが食べるものが少なくなると、あなたの代謝も加速します。
- 多くの人が最初にこのお茶を試した後、熱に投げ込みますが、これはまったく正常です。 ここに1つの推奨事項があります。
- ジンジャーは、脂肪からあなたを保存し、あなたの肌をなめらかにするので、セルライトに対する優れた治療法です。
- このような爽快な飲み物は、寝る前に大量に飲むのが賢明ではありません。寝るのが難しくなるからです。
- 体重減少のためのショウガの粉末は、新鮮な根より効果的ではありません。
レビュー
情報の真実を理解するために、私たちは体重減少のために生姜の効果を経験し、あなたのフィードバックを与える人々を見つけました：
「ジンジャーは健康だと聞いてからずっと時間がかかりましたが、体重を減らすのに役立つことは知らなかった。 だから勧告に従って、私はジンジャードリンクを飲んで7kgの体重を失い、また鼻炎を治しました。
26歳のエレナ（Elena）、言語療法士（Noginsk）
"私は試してみるまで信じていませんでしたが、生姜や少し苦いですが、味はあなたに慣れる必要がありますが、その結果はマイナス10kgです。 私は集中的な訓練をせずに、単に茶から過剰な体重を減らすことが可能であると考えたことはありませんでした。 私は皆にそれを勧めます、あなたはそれを後悔しません。
Oksana、31、プログラマー（Belgorod）
「私は知らないが、1ヶ月以上生姜に座っていたが、何か結果が出るのを待たずに、生姜自体の味はそれほど楽しいものではなかったからだ。
ガリーナ、38歳、教育者（キロボグラド）
「市場で野菜を買ってしまい、誤って根を見つけたとき、セールスマンはそれが生姜だと言った。 私は風邪をひいたので、このような場合にはショウガが助けてくれることは分かっていました。夕方にすぐに根を買い、毎日飲み始めた魔法瓶を淹れました。 だから私は鼻の問題を取り除くことがほとんどなかったので、意外にも体重が9kgも減った」
サブリナ、39、ディレクター（ウラジミール）
「私のライフスタイルでは、私が非常に良い代謝を持っているので、少量の製品を取り除いたり、分を減らしたり、体重を減らしたりするのは十分です。 私はもう一度数キロを投げ捨てる必要があるとき、私は悪名高い生姜と実験をすることにしたが、結果に全く気づかなかった。 3週間かかりました。
30歳のSvetlana、マッサージセラピスト（Komsomolsk）
「私は実際には生姜について知っているので、私は結果に驚いておらず、少しは疑いませんでした。 その有用性は疑う余地がありません。私はいつもその助けを借りて自分自身を形にしています。 もちろん、あなたが冷蔵庫を残していない場合、ショウガは助けないでしょうし、体重を減らすために正常、健康的な食事と、ジンジャーの食事に効果的かつ効果的に追加します。
ウラジスラフ、28歳、監督（モスクワ）
「私は長い間珍しい味に慣れていましたが、結局私はこの奇跡の根に私の魂と体に恋し、
タチアナ、33歳、バーマン（ソチ）
ジンジャーはVotokから私たちに来て、知られているように、過体重に苦しんでいる人々の割合は、地球上で最も低いのです。 このことから、我々は結論づけることができるレビューと組み合わせて：体重減少のためのショウガは効果的であるが、栄養の文化に関しては、過食症の拒絶反応、および少なくとも最小の運動活動である。 甘い泡立つ飲み物を飲んだキログラムのケーキを食べるとき、ジンジャーは体重を減らすための他の手段と同様に無力です。