ミオスタイミングは、医学的方法として、長い間知られてきた。 それは蘇生、心臓外科および理学療法にうまく使用されます。 過去数十年間に、新しい領域が追加されました - 化粧。 これで、miostimulationが人気を博し、フィギュアの矯正者になりました。
この方法は何を意味しますか? 筋刺激は、体の筋肉、組織、臓器への衝動電流が治癒目的に及ぼす影響であることが判明しました。
これらの手順を実行するには、特別なデバイス - 筋刺激剤を使用します。 彼らはズボン、蝶、ベルトの形をしています。 その中には、力、機能の数、プログラムのセットがあります。 今日、我々は 、プレスの筋肉 を トレーニングする ために設計され た筋 賦活剤を考慮する。
原則として、それらは電極が取り付けられた布ベルトである。 外側には 振動のようなベルトがあり ます。 このようなシミュレータは、腹部プレスのすべての筋肉に同時に作用することができる:斜筋、骨盤および背筋、直筋の上部、中間および下部。
操作の原則は非常に簡単です - 電子インパルスはあなたの筋肉に影響を与え、それによって筋肉が減少します。 それは怠け者のための充電のようなものです、あなたは何もしませんが、あなたの筋肉が働いています。 単に想像することはできません。
まず第一に、腹部筋緊張剤は、
- ふわふわの皮膚と筋肉;
- 過体重;
- 静脈および動脈の血液循環の障害。
myostimulatorの使い方は?
まず、アプリケーションに禁忌がないことを確認します。 リストは以下の通りです:
- 血液疾患;
- 出血傾向、循環障害;
- 肝不全または腎不全;
- 新生物;
- 妊娠;
- 腎臓および肺の結核;
- 血栓性静脈炎;
- 腎臓、尿または胆嚢の石;
- 急性期における関節内損傷;
- 炎症性の化膿性プロセス;
- 患部の皮膚疾患;
- 移植されたペースメーカー;
- インパルス電流に対する感度。
あなたの姿勢にベルトを固定してください(導電性ゲルであれば、それを忘れないでください)。
使用する前に、お使いのモデル専用の説明書を読むことをお勧めします。 次に、電流が最小である最も単純なプログラムを含めます。 あなたの体が筋刺激器にどのように反応するかを知る必要があります。
最も効果的な暴露時間は30分ですが、もう一度あなたのタイプのプログラムを選択する方がいいです。 脂肪の層が厚いほど、効果は弱くなります。 筋刺激剤は不快な感覚を引き起こしてはならないことを覚えておくべきである。 これは重要です!
筋賦活剤の有効性
あなたはこのすばらしい装置に関するすべてを読んで、自分に尋ねます:「筋刺激剤は効果的ですか?」そしてあなたが求めるのは正しいことです。 実際には、既存の筋刺激剤のすべてが利益をもたらすわけではないことが示されている。 今、自宅のモスモチムはバッテリーに積極的に広告されています。 あなたが理解しているように、このような小さなバッテリ駆動のデバイスは、あなたが脂肪を取り除くのを助けることはまずありません。 覚えておいてください:強力なパワーを持つプロの筋刺激薬だけが有効です。
まだプロフェッショナルな高性能デバイスを購入する準備ができていない場合。 おそらく、プロのESMAデバイスに行くのが最良の選択です。 栄養士と相談しながら、一連の手続きを並行して実行すれば、結果は長くなることはありません。