誰かがおいしい、さらにはもっと速いものを求めている状況で何をすべきか？ 例えば、ピザを調理することができます。 kefirでピザを作るための簡単なレシピを見つけよう。
ピザ用ケフィアのレシピ
成分：
- ケフィア（kefir） - 500ml;
- 小麦粉 - 3品目;
- 卵 - 2個;
- 塩 - ピンチ;
- ソーダ - 1ティースプーン;
- 砂糖 - ピンチ;
- マヨネーズ - 大さじ2。 スプーン。
準備
卵は塩と砂糖でよく泡立て、ケフィアを注ぎ、酢を消化したソーダとマヨネーズを入れた。 全て滑らかになるまで泡立ててください。 次に小片に、小麦粉を注ぎ、塊をせずに生地をこねる。 それは、良好な厚いサワークリームと似ていなければなりません。
ケフィアのおいしいピザのレシピ
成分：
- ピザの生地;
- 缶詰マグロ - 400 g;
- 電球 - 1個;
- トマト - 2個。
- 鋭いオリーブ - 150 g;
- トマトホットソース - 150 ml;
- チーズ - 200g。
準備
ピザ用の生地は、 上記のレシピに従って調製され、ベーキングトレイ上に広げられ、油が注がれる。 一様に鋭いトマトソースを上にしてください。 缶詰のマグロは、瓶から取り除かれ、軽く粉砕され、ピザの基礎にレイアウトされます。 細かく切り刻まれたタマネギ、トマト、オリーブを入れ、たくさんのチキンゲと一緒に振りかける。 ピザの端にはオリーブオイルが塗られています。 オーブンで180度の準備が整うまで料理を焼く。
野菜とケフィアの自家製ピザのレシピ
成分：
- ピザの生地;
- ブルガリアの唐辛子 - 2個;
- チーズ「モッツァレラ」150g;
- リーク-1ストーク;
- ズッキーニ - 1個;
- チェリートマト - 200 g;
- ほうれん草;
- チーズ "パルメザン" - 50 g;
- ホットトマトソース - 100 ml;
- オリーブオイル - 大さじ1。 スプーン;
- 塩、胡椒 - 味をする。
準備
まず、上記のレシピに従って、ピザのケフィアの生地を準備します。 次に、すべての野菜をよく洗って乾燥させます。 ペッパーとネギはリング、ズッキーニサークルに切断されます。 すべての塩、唐辛子、少しオリーブオイルを注ぎ、200度に温度を設定して、オーブンに10分間入れてください。 準備が整うまで2,3分、ホウレンソウを加えます。 生地は焼き上がり、辛いソースと均一に焼いた野菜で油を注いだ。 チーズ「モッツァレッラ」を加え、チェリートマトの半分を切り、上に散った「パルメザン」を振りかける。 ピザの端にオリーブオイルを塗り、180度で焼く。
ヨーグルトのシンプルなピザレシピ
成分：
テストの場合：
- ケフィア（kefir） - 500ml;
- ソーダ - ピンチ;
- 塩 - 味にする。
- 小麦粉 - 400g;
- スパイス
充填の場合：
- ソーセージ - 500g;
- ブロッコリー-100g;
- トマト - 4個。
- チーズ - 400g。
ソース用：
- マヨネーズ - 味わうこと。
- ケチャップ - 味をする;
- マスタード - 2 tbsp。 スプーン;
- 赤い西洋ワサビ - 1大さじ。 スプーン。
準備
生地を必要な成分と混ぜ、約30分間放置し、プレートを蓋で覆う。 オーブンは200度に加熱されます。 鍋はホイルで覆われ、植物油でグリースが塗られています。 生地は圧延され、薄い層を均等に分布させた。 今度はソースを作り、ベースで塗ります：ケチャップ、マヨネーズ、マスタード、西洋ワサビを混ぜます。 トマトは沸騰水で覆われ、肌を取り除き、立方体に切り、生地に広げます。 ソーセージを細かく切り刻み、ブロッコリーをチョップして生地の上に置きます。 チーズを頂き、オーブンで焼くまで焼く。
ケフィアのクイックピザのレシピ
成分：
- ピザの生地;
- ハム - 200g;
- キノコ - 300g;
- 電球 - 1個;
- オリーブ - 5個;
- 唐辛子トマト - 200 g;
- オリーブ油;
- ハードチーズ - 150 g;
- ニンニク - 1クローブ;
- ホットソース - 150 ml。
準備
キノコはきれいにし、薄いプレートに切り、オリーブオイルでニンニクで揚げます。 パン生地をトレイに入れて スパイシーなソースで グリースします。 我々は、基本キノコ、ハム、スライスストリップ、細かく切り刻んだタマネギ、トマト、オリーブのリングレットに広げ、すべてチーズを振りかける。 エッジを油で潤滑し、オーブンで20分間焼く。