「タンパク質」という言葉は、私たちに、男性の人種の扇動された同情的でない代表者の疑わしい起源のパケットで、粉体との関連を引き起こします。 しかし、もっと深く振ってみましょう。 単語の起源は明らかに英語であり、元の言葉では「タンパク質」という言葉は、もはや少なくないが、単にタンパク質であることを意味する。 ここには「欠陥のある」西側に「タンパク質」と「タンパク質」の両方があり、それらはすべてタンパク質と呼ばれています。 しかし、あなたがより自己批判的であれば、その名前が1であることから、おそらく違いはないというアイデアに遭遇することができます。 次に、 タンパク質が女の子にとって悪いかどうかという疑問は有害で、タンパク質が有害であるかどうかという質問で答えることができます...
タンパク質は何から成っていますか？
プロテインサプリメントは植物性タンパク質（タンパク質参照）に基づいて作られており、そのプロセス自体は脂肪や炭水化物からタンパク質を精製することであり、いずれかの食品に含まれています。 その結果、純度の高いタンパク質（タンパク質を参照）が得られます。これは、その純度が体に吸収されているためです。
なぜタンパク質が必要ですか？
タンパク質はボディビルダーの食物であることは誰もが知っています。 しかし、私たちはボディビルダーのために必要なすべての後、それほど表面的ではありません。 以前は、夜明けから夕暮れまでフィールドで働いていましたが、今はオフィスに一日中座っており、1.5時間から2時間のトレーニングで負荷の全量を手に入れようとしています。 とにかく、座って仕事をしている人には、（彼が列車にいるかどうかにかかわらず）「hypodynamia」という言葉を適用することができます。 長時間の座り、ストレス、常に良い栄養ではないため、脂肪と炭水化物の必要性は減少しますが、細胞を作るには同じタンパク質がすべて必要です。 タンパク質と呼ばれる添加物を供給します。 タンパク質は体に有害ですか？
腎臓、肝臓、効力および他のもの
たんぱく質（蛋白質）の反対者タンパク質の摂取が腎臓や肝臓の機能不全の進行に寄与し、男性の効力が悪化することを証明する存在しない研究を参照してください。 しかし、論争の代わりに、それはタンパク質を取ることは有害である、それは用量について話す方が良いでしょう。
普通の食べ物や肉に注目しましょう。 それを消化するのに6時間かかります。 この間に、肉に含まれるタンパク質は アミノ酸に 分割され、血液中に投薬される。 あなたが肉をたくさん食べた場合、過剰量のタンパク質が血流に入り、反応は何ですか？ 回答：嘔吐、下痢。
今のタンパク質。 あなたがエクササイズ後にたくさんの量のタンパク質を摂取したとしますが、いつものように、最高の結果が得られました。 結果は前のものに似ています。
投薬量
座り心地の良い生活を送る人は体重1キログラムあたり1gの蛋白質で十分です。 活動的なスポーツでは、量は1キログラムあたり2〜3gに増加します。 1つのケースでは、体は20〜30gのタンパク質を必要とします。つまり、1日の用量では5〜6回の食事が必要です。 あなたがバランスの取れた食品パッケージを運ぶ機会を持たず、仕事中に3回休憩する場合は、1つのレセプションをプロテインサプリメントと交換することができます。
女の子
女性が思考で苦しんでいるとき、タンパク質が女の子に有害であるならば、彼らはパッケージの男性のイメージで（恐らく正確に）びっくりします。 すなわち、我々は、この添加物の消費は次のように考えている。 b）ラベルに示された結果につながる。
しかし、元の意味で「タンパク質」という言葉を取った場合、つまりタンパク質として、タンパク質「男性」がなく、タンパク質「女性」がないことを理解するでしょう。 適切な量のタンパク質（タンパク質）、脂質（脂肪）、炭水化物とのバランスの取れた食事があります。 ところで、体に必要なすべてのタンパク質を粉末添加物で置き換えることはできません。 身体が簡単に手に入るタンパク質に慣れ、最終的には食べ物に付随するものを分ける方法を学ぶだけであるからです。