多くのビューティーサロンでは、スリムな脚のための ラップ をお楽しみいただけます。 あなたは特別な化合物を与えられるでしょう、そしてあなたは映画に包まれ、スパカプセルに入れられます、または別のオプションが提供されます。 それは価値があるような手続きは安くはないが、幸いにも、あなたはいつも家で同じことをすることができます。 同時に、1つの手順のコストは2-5 $を超えません。
効果的なラップで体重減少
あなたの足をラップするときに最も重要なことは、正しいメークアップを見つけることです。 自宅で簡単に行うことができる成功したオプションを考えてみましょう。
- ハニー+シナモン。 この脂肪燃焼は足を包み込み、セルライトに対して非常に有効です。 あなたが必要とする成分を1：1で混合し、必要な足の数を計算します。 混合物が濃厚すぎる場合は、オリーブオイルを1滴加えて粘性のある液体になるまで混合し、固体ではない。
- 蜂蜜+ショウガ+グレープフルーツオイル。 この混合物はまた、セルライトと戦うための最良のものの1つと考えられている。 ハチミツには、このエッセンシャルオイルの5〜7滴を加え、少なくとも1杯の生姜を加えます。 あなたは調味料でそれを部門で購入することができます。
- マスタードで足を包みます。 このオプションは多くの火傷をするので、すべての女性に耐えることはできません。 この場合、マスタードにオリーブ油を混和して塗布するのに便利です。 しかし、これらの拷問は、特にあなたの肌が敏感な場合には、価値がありません - 実際、このオプションは他のものよりはるかに効果的ではありません。
- 青い粘土で包みます。 濃厚なサワークリームの粘稠度になるまで、粘土をきれいな水に混ぜ、30分放置する。 混合物は準備ができている。
- 藻類は包む。 薬局のラミナリアで買って、バターと混ぜて、20分間沸かしてからかけてください。
- 挽いたコーヒーをオリーブオイルと混ぜて、快適な一貫性を持たせなければならない人気のあるラップです。 コーヒーは自然な脂肪バーナーです。
- 油性ラッピング。 ココナッツオイルやオリーブオイル、ホホバをベースにしてください。 柑橘類の油を5〜7滴加える。 セルライトに対する香りのあるバージョンが用意されています！
- チョコレートラップ。 クリーム状の粘稠度が得られるまで、オリーブ油とココアを混ぜる。 シナモンを加えることができます。
これらのレシピのいずれかが最初のセッションで腰の1~3センチメートルを取り除くのに役立ちます。 しかし、ラップが液体を追い出し、代謝プロセスを改善し、奇跡を起こさないことを理解することは価値がある。 このようにスポーツやダイエットと組み合わせることで、はるかに速く減量することができます。
スリミング脚用ボディラップ
太い足と膝があるように見える場合は、この問題に対処するためにラッピングが非常に迅速に役立ちます。 手順は非常にシンプルで楽しいですが、少なくとも2時間はかかります。 脚と腹部を包む手順は次のとおりです。
- シャワーを浴びて、洗面器で擦ったり、問題のある部分をこすったりしてください。
- 拭いて乾かして、数分待ってください。このとき、混合物を調製することができます。
- 混合物を約3-5mmの均一な層で問題の領域に塗布する。
- 慎重に、フィルムを最初の1本の脚、次に2本目（と本体の他の部分）をしっかりと包みます。 飼育された混合物は、適用された混合物だけでなく、上下10cmも捕獲する必要があります。 これは、混合物の漏出から逃れるのに役立ちます。 4〜6層のフィルムを貼る必要があります。
- その後、暖かい毛布の下に横たえ、1.5〜2時間リラックスしてください。映画を見たり、本を読んだり、昼寝を取ったりします。
- その後、フィルムを取り出して混合物をすすいでください。
このようなシンプルで楽しい、簡単な手順は、皮膚をトーンにし、センチメートルとセルライトで戦うのに役立ちます。 一日おきに10-12の手順をフルコースで完了してください。