エカテリーナ・バルナバスは、コメディー・ショー「コメディー・ウーマン」で最もセクシーで最も効果的な参加者の1人です。 女の子は毎年もっと美しくてスリムになるので、多くのファンがテレジビの秘密を知りたいと思うのは不思議ではありません。
なぜバルナバは体重を減らしたのですか？
キャサリンはインタビューで、彼女がどうやって見栄えをしているかについてよく聞かれます。 女の子は何も隠さず、大胆に誰もが使うことができる勧告をします。
どのように薄いバルナバが薄くなったか：
- スターはアクティブなライフスタイルをリードし、ソファーには寝ないように助言する。 彼女は特定の食生活を持っていないと彼女はジムに住んでいないが、多くは動作します。 これにより、彼女は自然な手段で8kgを失うことができました。
- Katya Barnabasによると、彼女は朝食を逃さなかったという事実のために体重が減った。 「この習慣は一度に私には見えなかったが、今日はコテージチーズやヨーグルトの一部を除いて私の朝は想像できない」とテレビチャンネルは語る。
- あなたの健康と外観に影響を及ぼすので、あなたは飢えてはいけません。 食欲を減らすために、それは15分に推奨されます。 一杯の水を食べる前に。
- Ekaterina Barnavaは彼女が 菜食主義者で あるという事実のために体重が減ったと考えている。
スターは魚だけでなく、肉や魚介類も食べません。 - 体重を減らす過程で、その尺度を知り、その結果について常に考えることが重要です。 夏には、お菓子の代わりに、果物を食べるべきです。もしあなたがチョコレートを食べたいならば、苦いと最大限に自然な製品を好みます。 インタビューの1つで、カティヤは、知られているように、人に有害であるが、限られた数で自分自身を許している、ピクルスなしでは生きられないと告白しました。
- 皮膚のさまざまな美容手順を実行します。 サロンに行く方法がない場合は、家の手続きをしてください。
キャサリン・バーナバス氏も、ジムでの定期的なトレーニングのために体重が減った。 ほとんどの女の子の大部分は心臓負荷を愛しています。