胃炎は胃粘膜の炎症である。 すべての消化器疾患の中で、胃炎は35％を占めており、それは明らかに非常に高い。 胃炎は酸性度の低下と増加の2種類があります。 この指示薬は、胃液中の塩酸の濃度を示す。
原因と症状
多くの場合、胃炎はいくつかの要因の影響下で並行して起こる。 これは素因であり、抗生物質の長期受容と食生活の侵害です。 加えて、胃炎の発症は、感染症、悪い習慣、豊富で珍しい食物によって促進される。 言い換えれば、私たちが日々毎日やり遂げることを許しているすべてが、胃炎につながるでしょう。 したがって、リスクゾーンでは、地球のほとんどすべての住人です。
あなたが食事をする前に、慢性胃炎の症状を考慮する。
症状：
- 上腹部の痛み;
- 食欲不振。
- 口の中の不快な後味。
- 口臭;
- eructation;
- 胸焼け。
これらは、減少した酸性度を有する胃炎患者の特徴的な特徴である。
ダイエット
慢性胃炎の食事療法は治療の一時的な尺度ではなく、完全に新しい栄養へのアプローチであり、これは人生を通して守られるべきである。 ダイエットは、特に悪化の期間中、薬物治療との有効性において競争することができる。
胃炎では、食事番号16と5が使用されます。
胃の慢性胃炎の食事療法の本質は、病気の発症に寄与する食事の要因を排除することです。 そして、これらは内部分泌の腺を強く刺激し、胃の中で長時間消化を必要とする製品です。 豊富なスープ、揚げ物や燻製の食べ物、酸っぱい野菜や果物、小麦粉や甘いものなどがあります。
慢性胃炎を治療するときは、食餌を捨てるべきです：
- コーヒー、強力な紅茶、ココア、炭酸水、チョコレート;
- スパイス、マスタード、西洋ワサビ、ソース、マヨネーズ;
- 焼きたてのパン、生地製品;
- コテージチーズ、チーズ、サワークリーム、アイラン、ケフィア;
- ブイヨン、スープ;
- キノコ、豆;
- 脂肪質肉;
- ソーセージ、半製品、燻製製品およびピクルス;
- バター;
- 揚げた。
許可される：
- スフレ、ミートボール、赤身の魚、七面鳥、鶏肉、ウサギ、子牛、牛肉からのカツレツの形の蒸気調理;
- 乳製品、蒸し、ミルク、クリーム、低脂肪コテージチーズを加えたもの;
- スモークオムレツの形で1日に1個以下の卵;
- 擦った、液体の粘液の豚、牛乳とクリームの追加（既製のお粥で！）。
- ワイルドバラのブイヨン、非酸性野菜や果物から新しく絞ったジュースで希釈したもの。
- 牛乳またはクリーム入りお茶。
- ゼリー、ムース、スフレ、キッスル、プディング;
- 野菜や果物を焼いたり、煮込んだりする。
- マッシュポテト、ミルク、麺を入れたスープ;
- 生の形態のビートとニンジンは、砕けた。
- 乾燥したパン、クッキーではありません。
- 1日あたり最大70グラムの砂糖。
胃炎の食事数に注意する必要があります。 小分けの多い食事は、1日に4〜6回。 そのような時には、胃液の分泌が増加し、胃の壁がさらに炎症を起こすので、患者は急性飢餓を感じる時間を有さないべきである。
慢性胃炎の悪化を伴う食事中の食べ物は、温かくて寒くなくてはならない。
また、別の不快な要因を忘れることもありません。 多くの人々が既に胃のジュースの豊富な分泌物を見せ始め、食物の匂いがします。 これは許容できません。 したがって、治療の開始時には、ゲストやレストランへの訪問を避けるだけでなく、テレビ番組を見ないようにする必要があります。