あなたの赤ちゃんがまだ1歳でなければ、彼の食事の卵白と牛乳を紹介しないのが最善です。 したがって、私たちはあなたに、より高齢の子供のための子供のオムレツを準備するためのレシピを提供します。 それは非常にジューシーで優しいと判明し、確かに揚げたよりもはるかに多くの利点をもたらすでしょう。 だから、始めましょう！
オーブンで子供のオムレツ
成分：
- 鶏卵3個入り
- 塩 - 0.5 tsp。
- ミルク - 150 ml;
- 新鮮なグリーン - 必要に応じて。
準備
卵は徹底的に洗って深いカップに砕いた。 次に冷たいミルクを注ぎ、塩のピンチを投げ、フォークや泡立て器でよく混ぜる。 今度は完成した混合物をグリース状に注ぎ、必要に応じて新鮮な粉砕した新鮮なハーブを振りかけ、調理中にドアを開けずにホットオーブンで約30分間180度の温度でオーブンを焼く。
子どものオムレツ多変量
成分：
- 鶏の卵 - 1個;
- ミルク1.5％~50ml;
- 植物油 - 1大さじ。 スプーン;
- 塩。
準備
子供のオムレツを準備する方法を教えてください。 Multivarkuは、事前に "蒸気調理"プログラムをオンにし、時間10分。 ボウルでは、きれいな卵を砕き、ミルクに注ぎ、塩を味わいます。 均質で贅沢なブレンドが得られるまで、ミキサー、泡立て器またはブレンダーですべてを打ちます。 シリコーン鋳型は油で潤滑され、卵乳塊で満たされる。
その後、スチーマー容器にフォームを入れてマルチバークに入れ、スタートボタンを押して、プログラムが終了するまで赤ちゃんのオムレツを準備します。 ミルクの代わりに クリーム を使うことができ、チーズ、グリーン、その他の子供に適した成分を加えることができます。 私たちはトマト、キュウリまたは新鮮なハーブのスライスで準備ができた料理を飾ることができます。
電子レンジで子供のオムレツ
成分：
- 鶏卵 - 2個。
- 塩 - 味にする。
- ミルク - 100ml;
- バター;
- オリーブオイル - 小さじ1杯。
準備
まず、流水下でブラシで卵を洗ってください。 その後、ボウルに砕いてミキサーを取り出し、中速で20秒間泡立てます。 その後、卵の混合物に塩を少し加えて泡立てます。 その後、ミルクに注ぎ、ミックスし、得られた塊を、バターで油を注いだ特別なボールに注ぎます。 今、料理を電子レンジに入れ、ふたをして、最高のパワーで2-3分調理します。 その後、オムレツを皿に移し、オリーブオイルを注ぎ、子どもたちに朝食を頼んでください！