凝ったキャセロールの レシピには膨大な量があり、それらのすべてが間違いなく注目されます。 その記事では、あなたのレシピのコレクションに、乾いたアプリコットを使ったカードキャセロールを追加します。これは、料理が簡単で初心者で、さまざまな年齢の消費者が好きです。
乾燥したアプリコットとレーズンを入れたコテージチーズキャセロール
乾燥したアプリコットと様々なカードキャセロールは、ほとんどすべての甘い追加することができます。 レーズン を選んだが、必要に応じて、砂糖漬けの果物、デート、バナナやパイナップルと交換することができる。
成分：
- 乾燥アプリコット - 40g;
- レーズン - 30 g;
- コテージチーズ - 500 g;
- 小麦粉 - 3大さじ。 スプーン;
- 卵 - 2個;
- 砂糖 - 1/3世紀;
- 塩 - ピンチ;
- 植物油;
- サワークリーム - 1/2大さじ。
準備
乾燥した果物を洗浄し、必要に応じて、硬すぎて沸騰した水で5〜7分間蒸す。 膨らんだアプリコットは大きなものに切り、レーズンは全体を残す。
コテージチーズは、フォークやミキサーで泡立ててください。 砂糖の卵、サワークリーム、ふるいにかけた小麦粉と塩のピンチでホイップしたカードの塊に加えなさい。 私たちはキャセロールの基盤を鍛える。 完成した塊の一貫性は、syrnikiの柔らかい生地に似ているはずです。 凝乳を調製した乾燥果実と混ぜて、前もって焼いたベーキングディッシュに入れます。
キャセロールは予熱した180度オーブンに40〜45分間入れます。 時間が経過した後、私たちは料理を少し冷やし、私たち自身の裁量でそれを飾る。 キャセロールの補給は、粉末糖、ジャム、または砂糖サワークリームでホイップすることができます。
乾燥アプリコットとコテージチーズキャセロールは、簡単に準備され、多変量です。 これを行うには、完成した塊を装置の潤滑ボウルに入れ、モード「ベーキング」を45〜50分間設定します。
乾燥したアプリコットでカードキャセロールを作るには？
成分：
- コテージチーズ - 500 g;
- セモリナ - 4大さじ。 スプーン;
- 卵 - 4個;
- kefir - 1項目;
- 砂糖-100g;
- ベーキングパウダー - 小さじ1杯;
- 乾燥したアプリコット - 一握り。
準備
セモリナにケフィアまたはヨーグルトを30分間室温で注ぐ。 私たちは卵を卵黄と白に分けます。卵黄を白砂糖で砂糖で打ち、柔らかくなるまで白を泡立てます。
コテージチーズはミキサーで叩かれるか、またはふるいで粉砕されるので、キャセロールは塊なしで均一です。 カードに膨潤したマンゴー、ベーキングパウダー、卵黄、スライスドライアプリコットを加えます。 塊を完全に混合し、それに空気タンパク質を加えて、スパチュラで生地に軽く練りこみ、キャセロールが焼成中に沈降しないようにする。
今度は、油で揚げたバッチに凝乳を注ぎ入れて、180度のオーブンに予熱して40-45分間入れます。
乾燥したアプリコットを含むダイエットカードキャセロール
食事のキャセロールは、粉がないために、その密度が減少し、ホイップされたタンパク質が風味の料理に加わるので、信じられないほど柔らかくなります。 ダイエット中のメニューのもう一つの美味しいレシピ。
成分：
- コテージチーズ - 700 g;
- 砂糖または蜂蜜 - 味をする;
- 卵 - 5個。
- 乾燥したアプリコット - 一握り;
- バニラエキス - 小さじ1杯。
準備
このキャセロールの基礎の準備には数秒かかります。 滑らかになるまで、低脂肪のコテージチーズをブレンダーで叩いてください。 卵は卵黄とタンパク質に分かれています。卵黄は砂糖で粉砕され、白は柔らかい峰に打たれます。 バニラエキスを卵黄に加え、混合物をコテージチーズに注ぎます。
我々は、質量を均質に混合し、乾燥したアプリコットを加え、穏やかに卵白を挿入する。 塊が均質になったら、それをベーキング皿に入れ、予熱したオーブンに180分間25〜30分間入れます。 私たちはキャセロールをテーブルの上に盛っています。