ミルクウーロンの利益と害は中国人にはよく知られている。何世紀にもわたってこの飲み物を使った茶道がすでに存在していたからだ。
中国語では、ウーロン茶は「ブラックドラゴン」を意味します。 ただし、その色は黒、黄、緑、白で異なる場合があります。 台湾の清潔な地域でこの珍しい種類のお茶を栽培してください。 中央アジア、日本、中国の国で最も人気のある飲み物です。
乳白色のウーロン茶と他の種類の茶との主な違いは、その味です。 いくつかの人々には、それは花のお茶に似ており、いくつかは栗の味とそれを比較します。 しかし、この茶のほとんどは、カラメル風味が弱い乳白色のナッツ風味の存在のために評価されます。 この味は、特殊な製造方法および芳香族化のために得られる。 ミルクウーロンは葉全体から作られ、牛乳の酵素で処理されます。
緑茶と比較して、ミルクウーロンはより強烈で明るい風味を持っています。 黒と比較して - より洗練された。 中国の分類によれば、この茶は緑茶と赤の種類の茶の間に位置しています。
この種の茶には、体重減少を助ける能力を含む多くの有益な特性があります。
ミルクウーロン茶には何が役立つのですか？
ウーロン茶の有用な特性は、茶の種類を自慢できない驚くべき組成である。 ミルクウーロン茶の使用は、そのような特性に現れる：
- グループB、E、Dおよびアスコルビン酸：重要なビタミンで体を飽和させる。
- カルシウム、マンガン、セレン、 鉄 、リンなどの必要な鉱物を身体に供給します。
- 心臓の活動および血管の状態を改善する。
- カフェイン含有量のために活動が増加する;
- 免疫システムを強化する。
- 消化を改善する、消化器系の病気の予防です。
- 科学的研究によって証明されている青少年を保持する。
- 脳活動を改善する。
- 体重補正に役立ちます。
減量のためのミルクウーロン
多くの品種のお茶が体重を減らすのに役立ちます。 これに関して特に有用なものは、エネルギーコストを増加させる緑茶品種である。 ミルクウーロンは、緑茶よりも効果的に余分なポンドを節約します。
これは、フラボノイドのような物質の牛乳中に存在するために可能である。 彼らは、ホルモンノルエピネフリンの合成プロセスを加速させ、カロリーの燃焼速度を高め、代謝を改善する。 フラボノイドに加えて、乳白色のウーロンは、代謝の活性を担う異なる酵素を含み、余分な脂肪をエネルギーに変換するのに寄与する。
お茶は食事中に食べるのに最適です。 乾燥原料100gあたりの牛乳の茶葉のカロリー量は約140kcalですので、1杯分の茶には最低限のカロリーが含まれます。
しかし、それ自体では、茶は余分な重量を取り除くのに役立つ魔法の性質を持っていません。 ミルクウーロンを体重を減らす他の方法と組み合わせて適用する方が正しいでしょう。 これは特に重要です
茶が身体に有益であるためには、それは適切に醸造されなければならない。 これを行うには、1.5 stを取る。 l。 お茶を入れ、あらかじめ加熱したビールに注ぎます。 その後、ケトルに沸騰水140 mlを注ぎ、激しく振り混ぜ、すぐに水を抜きます。 次に、沸騰した水を補充し、お茶を少し沸かしておく必要があります。 このエリートティーは数回醸造することができます。 そして最も楽しい味は、3回目または4回目の醸造にのみ現れます。 品質のミルクウーロン茶は15回まで醸造することができます。
ミルクウーロン茶の使用に対する禁忌
お茶には多くの有用な特性がありますが、妊娠中および授乳中の女性には摂取すべきではなく、ウーロン茶を牛乳に服用しても寛容ではないという兆候があります。