足を気遣うことは、顔、爪または胸を気遣うことよりも、自分の体の美しさを維持する上で同様に重要な段階です。 グルーミングを怠ると、荒い、ひびの入ったかかと、しっかりした爪、乾燥した足の肌など、多くの不快な現象につながる可能性があります。 この記事では、脚のかかとと肌をケアするための基本的なルールを説明します。その遵守によって、女性の足は比類なく魅力的になります。
あなたの足の世話をする方法？
足のケアにはいくつかの重要な段階が含まれています - かかとのケア、足のケア、爪の爪の脚。 柔らかいピンクのかかと、滑らかな肌、きちんとしたペディキュアは女性の足の美しい外観を保証します。 あなたの足を気遣うために、様々な方法が使用されています - 脚と民間療法のための特別な化粧品。
足のホームケア
- 癒しの足湯。 フットバスを定期的に使用すると、ふかしをなくし、疲労を軽減し、力を加えることができます。 浴槽の水は非常に熱くなるはずです。 水の効果を最大限にするには、ソーダ1杯、すりおろした石鹸2杯を加えてください。 忙しい一日の仕事と歩いている後、温かい塩浴が推奨されます - 水3リットルあたり塩3杯。 鎮静効果は、ハーブの注入です - カモミール、リンデン、オークの樹皮。 20〜30分間の風呂は、足と足の包括的なケアを提供します。
- 足をきれいにする。 温浴の直後に、足は軽石でよくこすらなければなりません。これにより、かかとの死んだ皮膚細胞を除去し、カルスとコーンの出現を防ぐことができます。 足のケアのためのこの重要な手順は、週に少なくとも2回行う必要があります。 より穏やかなスキンケアの足のために、それはサリチル酸で予め潤滑されるべきである。
- 足の皮膚に潤いを与えます。 脚の皮膚だけでなく、身体の他の部分にも、湿った状態が必要です。 乾いた肌は、亀裂、カルス、および鱗屑の出現の第一歩です。 湿らせるために、あなたは次のマスクを使用することができます：ケフィア大さじ2、コテージチーズ50グラム、レモンジュース1大さじ。 マスクの成分は十分に混合し、足に塗布し、食品フィルムで覆うべきである。 20分後、マスクを温水で洗い流すことができます。
足のケアの手段
家のクリームやチンキを足で準備する時間がない人は、既製の化粧品を店舗や薬局で足で購入することができます。 現代の化粧品会社は、足、つま先、爪のための様々なスキンケア製品を提供しています。 主なものは、資金の使用は包括的かつ規則的でなければならないということです。 足のケアのための最も一般的な手段：
- つま先のための手段 。 つま先の場合、原則として、さまざまな軟らかいクリームとマスクが使用されます。 これらの製品には、皮膚を軟化させ、微量栄養素で飽和させ、血液循環を改善し、キューティクルを簡単に除去するオイルとビタミンが含まれています。
- かかとのための手段。 かかとのための手段の作用は、ケラチン化細胞を除去し、粗い皮膚を軟化させることを目的とする。 足の最も一般的な手段は、コーヒーまたは他の天然の固体粒子に基づくスクラブである。 粗い肌の場合は、少なくとも週に2回はスクラブを使用する必要があります。
すべての女性は、化粧品や家庭のさまざまな矯正方法に加えて、常に足を清潔に保つ必要があることを覚えておいてください。 足が汗をかくのではなく、靴が快適であるように注意する必要があります。 この場合に限り、足が魅力的で魅力的に見えるという事実には期待できます。