ティーマッシュルームは、酵母菌と細菌の共生です。 外側には、いくつかの層からなる厚いフィルムのように見えます。 茶のキノコを使って、体重を減らし健康に役立つ飲み物を作る。 今日、ほとんどの人が自宅でそれを成長させる機会があります。
コンブチャ - 利益と害
有用な特性は、様々な酸、ミネラルおよびビタミンの存在に起因する：
- カフェインとタンニンの有効性のおかげで、血液循環が改善され、健康に良い影響を与え、効率が向上します。 コーヒーと比較して、中毒性はありません。
- 体重減少のための茶真菌の使用は、そのベースで作られた飲み物が 食欲を 低下させるという事実によるものです。したがって、あなたはいつもよりも少し食べるでしょう。
- 飲み物の使用により、代謝率が増加し、脂肪および炭水化物をエネルギーに加工するプロセスが加速される。
- 茶真菌の組成には、プロバイオティクスが含まれ、これが好ましいのは消化活性に影響する。
- 輸液には体内から余分な液体を取り除く能力があります。
- 飲み物は、腸を毒素や毒素から浄化するのに役立ちます。
多くの人々は、茶のキノコが有害であるかどうか、禁忌があるかどうかに興味がありますか？ いくつかの記事は、朝食の代わりに減量飲み物を飲むべきであるという情報を持っていますが、この場合、それは胸やけを引き起こし、食欲を増加させる可能性があります。 あなたが輸液を使用する場合は、消化器系の障害が発生する可能性がありますので、徐々にあなたの食事に飲み物を持ってください。
茶真菌と禁忌があります。
胃の酸性度が高い人やアレルギーのある人には、輸液の使用を中止する必要があります。
高血圧のある飲み物、腎臓や肝臓の問題を飲むことはできません。 糖尿病患者に禁忌された茶真菌。
体重減少のために輸液を調理して使用する方法は？
カロリーの量を最小限に抑えるためには、緑茶に紅茶を淹れる必要があります。 また、ドリンクの使用を増やすために、あなたはハーブの準備を使用することができます。 適切に選択されたハーブは、体重減少のより速い過程に寄与する。
緑茶の注入
成分：
- 水 - 3リットル;
- 緑茶 - 7袋;
- 砂糖-250g;
- ティーマッシュルームの文化。
準備
使用する目録がきれいであることが重要です。 水は最大熱で沸騰させなければならない。 その後、ティーバッグを入れ、火を止め、砂糖を加えてよく混ぜる。 鍋で蓋をしてお茶を冷やして、温度が約22度になるようにします。 今、茶は3リットルの瓶に注ぎ、茶のマッシュルームを加えてリネン布で覆い、弾力のあるバンドで締める必要があります。 銀行は、室温で暗い場所に置く必要があります。
ハーブ注入
成分：
- 水 - 1リットル;
- ハーブコレクション - 7 tbsp。 スプーン;
- ティーマッシュルームの文化。
準備
ハーブを水に入れて15分間沸騰させる。 その後、同じ時間に、 ブロス を注入するために残しなさい。 最後に、液体をろ過し、3リットルの瓶に注ぐ必要があります。 輸液は3日間注入しなければなりません。それからあなたはそれにキノコを加えることができます。
料金オプション：
- 4杯 バソスン樹皮の殻が壊れやすい、1大さじ。 一杯のタンポポの根と野草の収穫の根です。
- 大さじ2。
バッソーンの樹皮が壊れやすく、大さじ1杯です。 スプーン、フェンネル、タンポポ、パセリの種およびペパーミントの葉を含む。
使用方法№1
レディドリンクは30分で100mlを飲むことをお勧めします。 胃液の酸度が低下した場合、その量は200mlに増加する。
使用方法番号2
1日の料金は6杯です。 大さじ1杯を飲む必要があります。 主食の1時間前に1杯。 2時間後に食べた後に茶真菌を服用するのは3ヶ月ですが、30日ごとに1週間休憩する必要があります。