エンジェルダイエット

天使の食生活、またはそれを天使の食事と呼んでいますか？ 2週間設計されています。 これらのうち、13日間は天使の食事療法のメニューに従わなければなりません.14日には食べ物を食べることができますが、限られた数の食べ物は食べられません。

食事中は、7〜8キロからリセットすることができ、厳密に推奨メニューを遵守します。 これらの数字は、体重の減少の程度が生物の個々の特徴およびその初期状態に依存するため、わずかに変化し得る。

天使の食事療法には、その利点と特徴があります：

• 朝は朝食がない人には理想的です。
• エンジェルダイエットの遵守は代謝の変化を促進し、結果としてあなたは長い間体重を増やすことができません。
• 必須条件は、マッサージと定期的な体操です。

エンジェルダイエットメニュー

天使の食事の次の6日間のメニューは同じですが、日の順序を変更することができ、7日目にすべてを食べることができますが、合理的な量。

Beefsteakは少量の植物油で揚げることが推奨されていますが、オリーブオイルやレモン汁を使ってグリーンサラダを飾る方が良いでしょう。

ダイエット中は、ミネラルウォーターを飲むことをお勧めします。 食べ物を飲むことは禁じられています。食前に30分、食事後に1時間は飲むことができます。