Urbetsと呼ばれる甘さは、健康な食生活の支持者にとっては興味深いものです。 この伝統的なダゲスタンの製品は18世紀以来知られており、ダゲスタンの人々によって作られた奇跡です。 この記事では、それは彼のことだけでなく、何の恩恵と害についても、私たちの健康のために邪魔になるのです。
Urbech組成
ウルベチは、ナッツ、カボチャ、ポピー、亜麻の種子、アプリコットの穀粒、ヒマワリ、 ゴマ 、大麻の種子から調製されています。 時々、蜂蜜とバターが加えられます。 伝統的にウベヒは種を揚げることによって作られますが、生の原則を守っている人々は、新鮮な挽いた種からウルベックを食べることができます。
乾燥したアプリコットの骨、ヒマワリの種、亜麻、大麻など（一緒にまたは別々に）は、オイルが放出し始め、厚い塊が形成されるまでこする。 伝統的な技術では、石の粉砕円で種を粉砕するので、粉末に変わるだけでなく、彼ら自身の油を分離する。 それはすぐにそれが絞られたもので含浸されます。 このようにして、Urbechが得られる。 石石石を粉砕するために使用することの別の利点は、摩擦によってウルベックの質量が加熱される温度である。 40度を超えないので、すべての有用な物質が製品に保存されます。
あなたは紅茶や水で食べることができ、パンに広げ、お粥で味付けすることができます。 Urbetsとバターの混合物は、皮膚や風邪、胃炎の治療薬として使用できます。 この製品は、栄養価の高い、強壮剤としての治療薬として使用されています。 少数のウルビックでさえ強度を回復することができます。 山腹の人が身体活動を容認することができるのは、水が吹き出される涼ベツです。
Urbetsの有用な特性
この製品は、血中コレステロール値を低下させ、皮膚状態を改善し、神経系に積極的に作用し、細胞代謝を改善する。 urbecの使用は、慢性関節リウマチ、変形性関節症、視覚障害、免疫障害、心血管疾患および糖尿病などの疾患で知られている。 ウルベッヒは、飢えと渇きを完全に満たし、抗寄生虫性を持っている、若者の自然エリキシルです。
Urbetsの食べ方
1.この場合は蜂蜜と混ぜて、甘いチョコレートペーストに似た味にする。
ウルベチは、果物や野菜のスライス片に浸すことができます。 よく結合された：
- リンゴとゴマまたはリネンurnech;
- ブドウとヒマワリのウーベク;
- アプリコットウーベクと桃。
3.サンドイッチに広げることができます。
4.ウーベチはお粥のための充填物として使用することができる。 それは追加の栄養特性でそれを豊かにし、それに楽しいナッツの味を与える。
あなたは給油として甘い料理、ソース、サラダを加えることができます。
Urbechは、毎朝、1つのティースプーンを生物学的添加物 - 免疫調節物質として消費することができる。
禁忌Urbech
ウルベッヒはあらゆる面で有用であると思われます。 しかし、この製品を過小評価しないでください。 まず、 カロリー値を計算してみてください。 生成物100グラム当たりのカロリー含量は548kcalである。 だから彼らの姿を見ている人、この製品を酷使することはそれに値するものではありません。
間違ったアプローチのUrbechは、アレルギーの人に害を与える可能性があります。 この有用なDagestanペーストを服用した後で、あなたの肌に刺激やかぶれがある場合は、驚かないでください。