Kizil - 体に良いと悪い

カブトガニは南部地域、コーカサスではよく見られ、温暖な気候では発生しないため、エキゾチックな種として認識されています。 店内でそれを購入するだけで収斂したノートで心地良い甘いと酸味を持っている 乾燥フルーツ の形ですることができます。 彼はコンポートやデザートの基礎として喜んで購入されていますが、誰もがドッグウッドのメリットと害について考えているわけではありません。 しかし、栄養士はそれを非常に貴重な食文化だと考えています。

身体に犬ウッドを使用する

まず第一に、それは犬の木の恩恵と害を決定する果物の組成に注目する価値があります。 これには有用な糖が含まれています - フルクトースとグルコースは、免疫系や心臓血管系に有益な効果をもたらし、細胞の代謝プロセスを最適化します。 さらに、ドッグウッドはリンゴ、レモン、アンバーなど非常に貴重な有機酸を大量に含んでいます。 それらは血液の組成を改善し、血管の壁を弾性にし、消化管の状態を調節する。

ドッグウッドの利点は、それがペクチンおよび天然防腐剤の特性を有する様々な化合物、ならびにフラボノイドおよび酸化防止剤を含有することである。 彼らは心臓病のリスクを軽減し、老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。 フルーツには、さまざまなビタミンや微量元素も含まれており、さまざまなシステムや生物全体に有益な効果をもたらします。

ドッグウッドに害を与える

しかし、健康上の利益と犬の木材からの害に加えて、それも可能であることに留意すべきである。 それは胃液の酸性度を高めることができるので、胃炎や胃潰瘍の患者には推奨されません。 それはまた、高い繊維含量のために便秘を引き起こす可能性がある。 ドッグウッドは自然なエネルギーであり、夜間には禁忌であり、特に神経障害や 不眠症に 苦しんでいる人々にとっては禁忌です。