現代の人生のリズムの状況では、負荷がスケールオフになり、ユニットだけが正しく食べられることができれば、人体はこの機能に対処するのに役立ち、複雑なビタミンを必要とします。 彼らは、人に必要なすべての要素を適切な数量で提供します。 しかし、ビタミンを飲み込むことは無意味には不可能です。それぞれのコンプレックスには独自の特徴があり、レセプションが始まる前には、どの複雑なビタミンがあなたにとってベストであるかを知る必要があります。
女性のためのビタミン
例えば、40歳未満の女性では、ビタミンE、葉酸、 Bビタミンが十分に含まれている必要があり、ビタミンD、ビタミンK、ビタミンFを得るためには45歳以降の女性を監視する必要があります。女性と男性のための様々なビタミン複合体を提供しています。両性の生物のニーズに違いがあります。 あなた自身のために最高の複雑なビタミンを選択するには、まず各自のニーズが個々であり、誰かが心臓の働きを強化するために複雑を必要とし、誰かが回復援助を必要とするため、検査を受けて医師に相談する必要があります。
最高の女性ビタミン複合体：
- Vitrum Beauty;
- 最適栄養からのオプティウーマン;
- 女性のフォーミュラ - 髪、肌、爪用。
- Vitabiotics "Wellwoman"
アスリートのためのビタミン
スポーツに従事する人は、筋細胞の正常な成長および保存に寄与する特別な複合ビタミンを運動選手に必要とする。 ビタミンC、ビタミンB6、B12、B2、B3、ビタミンD、ビタミンA、Eが含まれています。これらの物質の欠乏は、筋肉量の減少につながるだけでなく、すべての身体システムの混乱。
アスリートのためのビタミンの複合体：
- 動物パック;
- 最適栄養からのOpti-Men;
- オレンジ・トライアド;
- エッセンシャル・ライフ
- ユニバーサル栄養カルシウム - 亜鉛 - マグネシウム。
免疫のためのビタミン
ビタミンのもう一つのタイプ - すべての人々、特に大都市に住み、最も健康的な生活の方法ではない人々によって消費されるべき 免疫のための 複雑な ビタミン 。 職場での一定の過負荷、栄養失調およびストレスは免疫力を低下させ、その結果ウイルスと病気に脆弱になります。
免疫のためのビタミンの複合体：
- Layfpak Senor - 免疫力を強化する。
- オルソモール免疫;
- 指示する。
- Supradin;
- マルチタブイムノプラス;
- サプリメントマルチビタミン。
身体の防御を強化するために、免疫のためにビタミンを飲む価値があります。 このようなビタミンを常に飲む必要がある人もいますが、彼らはしばしば1年に数回コースを使います。 どのタイプの治療法があなたに合っているか、そしてどのような複雑なビタミンがあなたに最適なのかを知るには、医師に相談してください。