あなたが夕食を終わらせるか、子供を喜ばせるかわからない場合は、蜂蜜とシナモンで焼いたりんごを調理してください。それは非常においしいだけでなく、便利です。 買い物用スイーツとは異なり、蜂蜜やシナモンを入れた焼きリンゴには、砂糖、染料、防腐剤などの有害な添加物は含まれていません。
最小カロリー、最大利益
最も有用なデザートを準備するために、オーブンに蜂蜜とシナモンを入れたリンゴを特別な技術によって調製します。
成分:
- 蜂蜜 は光を混ぜないかもしれない - 2つの大さじ。 スプーン;
- リンゴ甘い秋、例えば、 "ゴールデン"または同様の種類 - 500 g;
- 粉砕されたシナモン - 1 / 4Tsp。
準備
デザートを作るときは、シナモンが多量に味わいますので、このスパイスを非常に注意深く加えてください。 だから、洗ったリンゴを半分に切って、コアと種子を取り除き、リンゴ半分を薄いスライスに切ります。 私たちはそれらを羊皮紙で覆われたベーキングシートに置き、リンゴが柔らかくなるまで暖かいオーブンでシナモンとオーブンを振りかける。 我々はそれを削除し、層とプレート上に置き、徐々に蜂蜜を注ぐ。 蜂蜜は、リンゴスライスを満たさないように、スプーンから細い糸を排水しますが、季節にはわずかです。
あまり役に立ちませんが、非常においしい
そのようなデザートを準備するには時間がかかりませんが、蜂蜜とシナモンを入れたりんごはカロリーディッシュになりますので、夕方ではなく午後に提供する方が良いでしょう。
成分:
- リンゴ - 6-8個;
- 最高品質のバター - リンゴあたり1/2のスパイススプーン。
- ナッツ(クルミ、 ピーナッツ 、ヘーゼル) - 100 g;
- シナモン粉末 - 1/2 tsp;
- バニリン - 1/2 tsp;
- 蜂蜜5月またはアカシア - リンゴ1杯につき1/4のスパイスです。
準備
蜂蜜とシナモンの入った焼いたリンゴのレシピは、これまでのものよりはるかに複雑ではありません。 リンゴを乾燥させて洗って、リンゴを切断するのではなく、中央を取り除く。 それはシナモンとバニリンとナッツの混合物、オイルを入れる漏斗のようなものです。 オーブンで焼く、低温の約40分の深いベーキングトレイにリンゴを入れる。 私たちはオーブンを取り出し、蜂蜜を加えて、クランチーなフレークやビスケットを添えています。 このレシピでは、リンゴを蜂蜜とシナモンで電子レンジで調理できます。これは簡単で高速です。 耐熱皿に入れ、蓋をして800ワットの電力で5分間調理します。 主なもの - 蜂蜜を加熱しないで、最後にそれを加えてください。