現代医学は化学と新しい有効な合成薬物の創出に依存している。 しかし、薬草はまだその関連性を失っていない、彼らは正当に多くの医薬品の重要な場所を占めています。 ハーブのハーブが自然で安全であることを考えると、彼らはしばしば減量のために使用されます。 体重減少のためのハーブの使用は代謝を刺激し、癒しを促進し、身体を清潔にし、若返らせる。 そして結果は待たなければならないが、安全性と有効性はこの「欠陥」をカバーする。
有用なハーブは、体にさまざまな影響を及ぼし、一部は食欲を減らし、他は体内の液体やスラグを取り除きます。 胆嚢と肝臓を正常化し、 代謝を改善し、脂肪に望ましくない場所に預けられる時間がないハーブがあります。 腸を清潔にし、強壮剤と代謝を刺激するハーブがあります。
体重減少のための世界の最高のハーブ
ロシアの様々な減量ハーブの中でも、アルタイのハーブに言及する必要があります。アルタイは、美しい生態系と独特の自然条件で生育する様々な植物が豊富なためです。
アルタイ草の間の重量を補正するには、アルテアの根、 亜麻の種 、寒天を含む藻類を区別する必要があります。 これらは食欲を減少させる手段であり、腫れ、胃腸管の場所を占有し、空腹感が減少するため、体内から毒素が取り除かれます。
丘陵地、黄金畑、砂のない不滅地、タンポポ、ゴボウのような体重減少のためのフォークハーブは、コレガグと肝保護剤を指します。 グラスの胞子は、その血液と排水特性のために減量に不可欠です。 センナ、クミン、アニスおよびアマランスは、下剤および利尿作用を有する。
体重減少のための中国のハーブは、帝国の歴史を通じて使用されています。 陰と陽の男性と女性の起源のバランスの原則に従って修道士によって準備された準備は特に価値があります。 チベットのハーブは、厳密に定義された日に手で収集され、40以上のハーブからの何千年もの秘密レシピが減量のために収集されます。 チベットの修道士が手作りしたこれらの手数料は非常に高価であり、見つけにくいので、多くの場合単純ないくつかのハーブ、通常は不滅、カバ芽、セントジョンズワート、カモミールがあります。
減量のためのインドのハーブの主な目標は、アーユルヴェーダの原則に従って "消化の炎"を高めることです。 主な重点は、調理中にスパイスを使用することです。 クミン、セロリ種子、黒コショウ、ウコン、消化を促進する。 食物にそれらを定期的に使用することは、脂肪の分裂、リンパ液および血液の浄化を刺激する。
ハーブ煎じ薬の準備
体重を減らすための有用なハーブは、しばしばブイヨンの形で採取されます。 細断された原材料は、エナメル、ガラスまたは磁器の皿に入れられ、沸騰水が注がれる。 その後、水浴または弱火で20〜30分間沸騰させる。 室温で10-15分間ブロスを冷却し、次いでそれを濾過し、所望の粘稠度になるまで沸騰した水で希釈する。 ハーブのハーブはすぐに悪化するので、それらを調理するのが最善です
アルタイ、プリモリエ、コーカサス、インド、中国、ブラジル、アフリカでの減量ハーブ：それらはすべてある程度効果がありますが、それらの間では特定できません。 減量のための最も効果的なハーブは、人体の個々の特性に対応するものです。
ハーブの助けを借りて体重を減らすことは非常に経済的で困難ではありません。 しかし、それぞれのハーブ調製物に禁忌があることを覚えておく必要があるので、専門家に相談するのが最善です。