プリンを含む製品

プリンは私たちの体のあらゆる細胞に含まれており、実際にはどの製品にも含まれています。 それらは、ヒト、動物および植物の遺伝子の化学構造に埋め込まれた天然物質である。 しかし、プリンの濃縮された量にはそれほど多くの製品が含まれていないことは注目に値する。 そして、どんなものか、今私たちは見つけようとします。

一般に、多くのプリンを含む製品は、タンパク質由来の製品である。 これらには、肉の副産物、酵母、イワシ、ニシン、サバ、 イガイが含まれ ます。

プリンを豊富に含む食品

プリンはほとんどすべての製品に含まれていますが、私たちの体内の植物性および動物性のプリンは異なる方法で分裂していることを覚えておく必要があります。 そして動物のプリンも互いに異なることがあります。 彼らの日常的な規範は、成人の健康な人にとって600〜1000mgです。 人に 痛風の ような病気がある場合、食事中のプリンの量は最小限に抑えられます。

製品のプリンコンテンツ

尿酸は健康に悪影響を及ぼしたり病気を悪化させたりする可能性のある食品中のプリン濃度に直接関連しているため、食品プリンは私たちの身体にとって重要な役割を果たしているため、痛風に苦しんでいる人はまずその内容を考慮する必要があります。

尿酸過多の結果を取り除くには、食事を注意深く監視する必要があります。 危険な製品を排除し、少量のプリンを含む製品の使用を最小限にする必要があります。 これを行うには、どれくらいのプリンがこれまたはその製品を含むかを知る必要があります。 下記の表が参考になります。