授乳中のレーズン

公正なセックスの多くの代表者はお菓子を崇拝し、ほとんど拒否することはできません。 しかし、愛する赤ちゃんの誕生後、新生児の食事は非常に変化します：赤ちゃんのアレルギー反応や胃腸障害を避けるために、スイーツ、チョコレート、クッキーを排除する必要があります。 そして、ここでは救済のレーズンがありますが、それは授乳中に禁じられていません。 しかし、この製品には独自のニュアンスがあります。

母乳育児中にレーズンすることができ、それはどれくらい便利ですか？

レーズンは最も人気のあるドライフルーツの一つです。 それには、授乳中の母親と彼女の赤ちゃんの健康に好影響を与える多くのビタミンと栄養素が含まれています。 しかし、新生児の母乳育児中にレーズンを食べることができるかどうかという疑問に対する答えは、しばしば否定的であることに注意すべきである。 専門家は、クラムを誕生後2〜3ヶ月間待ってから、乾燥したブドウをメニューに入れておくことをお勧めします。 これは、疝痛や腫れのような不快な現象を避けることができます。これは、赤ちゃんを強く悩ますことがあり、なぜ母乳育児の際にレーズンすることが不可能であるかを説明します。 それは素因の可能性もあります。

ほとんどの小児科医は、このドライフルーツを使用することの利点は、しばしば害を上回ると考えています。 母乳育児の際には、どんな形の干しぶどうがあります：

1. そこに含まれる物質は、神経系を和らげ、免疫力を高めます。
2. この製品の愛は、母乳育児の母親に心血管系の完璧な働きを保証し、浮腫の可能性を減らします。
3. 産後 の女性は記憶と脳活動を改善し、皮膚の状態は正常化し、腎臓は正常に機能し始めます。

このタイプのドライフルーツを授乳中の母親に配給する方法は？

新生児を母乳育児させる場合、特別な場合（例えば、体のパン粉にビタミンがないなど）のレーズンでは、 しかし最初から、それから濃縮されていないコンポートを準備する方が良いです。 このために、75-100gのレーズンを1リットルの水で2〜3分間調理し、1時間強要します。 授乳中のレーズンを食べる最初の1ヶ月は、望ましくない反応がないことを確信するまで、朝食と夕食で週に2〜3回は飲まないようにしてください。

子供が育つとき、あなたは非常においしい健康的な料理を準備することができます - この乾燥した果物で詰められ たリンゴ 。 医者が母乳育児の際に乾かすことができると言ったら、そのようなおいしい料理に身を任せてください。 リンゴの中核部分を切り取り、乾燥した果実をそこに入れてください。