将来の母親のためにアプリコットや桃のために有用なことは何ですか？
これらの果実の組成には、多数のビタミンとミネラルが含まれています。 したがって、最初にビタミンC、P、Aに注意する必要があります。アプリコットのミネラル成分について直接話す場合は、それは鉄、カリウム、銀、リン、マグネシウムです。
このような果実の組成は、妊婦の健康にプラスの影響を与え、心血管系、神経系および免疫系のパフォーマンスを改善する。 アプリコットからのジュースは、消化管の酸性度を正常化することができます。
それは別に桃について言われているはずです。 このフルーツはよりジューシーです、それはあなたの渇きを消すことができます。 さらに、彼は完全に毒物の症状に対処しているので、その状況で女性のための救命サークルとして機能することがよくあります。妊娠中の女性は1-2の桃を食べるとすぐに吐き気を忘れます。
その中に糖分が多く含まれているにもかかわらず、桃は食事の果物と見なされるため、適量でのその消費は将来の母親の体重に影響を与えません。
あなたはすべての妊婦にアプリコットを食べることができますか？
赤ちゃんを運ぶときにこれらの果物を食べる可能性があるという事実にもかかわらず、それらを使用する際にいくつかのニュアンスを考慮する必要があります。
だから、空腹の上でアプリコットを食べることはできません。 これは消化プロセスに悪影響を及ぼす可能性があります。 さらに、冷たい水を飲むために飲んだ直後にしないでください - 下痢の可能性が高いです。 妊娠中にアプリコットを食べることができるかどうかについての女性の質問に答えるため、医師は以下の禁忌を使用する。
- 急性胃炎;
- 胃潰瘍;
- dysbiosis;
真性糖尿病; - 心拍数の低下 （徐脈）。
それとは別に、妊娠期間について言う必要があります。 したがって、女性の質問に答えるとき、第3妊娠で妊娠したアプリコットが可能かどうか、医師はそれらを使用することを控えるようにアドバイスします。 事は、食品のためにこのフルーツを取ることは収縮を誘発し、それにアスコルビン酸の内容のために早産につながる可能性があります。
したがって、この記事から分かるように、アプリコットおよび桃は、赤ちゃんの運搬中に食べることができる。 主なことは、この措置を遵守し、医師の勧告に完全に従うことです。