実際にはどのスパ・サロンでもcryosaunaがありますが、すべての女性がそのような珍しい手順を決めるわけではなく、その結果、実証された食事を好みます。
日本人は冷凍器を発明したが、大量の実験の後、寒さが人体にプラスの影響を与えると判断した。 今日cryosaunaは世界中で人気があり、既に大量の女性が余分なポンドを取り除く手助けをしています。 冷蔵庫に似た小部屋のようです。 可能な最大温度はマイナス180度です。
手順はわずか3分しかないので、フリーズすることはできません。 この間、体は液体窒素の蒸気になる。
どのように体の上で動作しますか？
体重を減らすことに加えて、cryosaunaのおかげで、あなたは体にそのような効果を期待することができます：
- 免疫が強化されるので、さまざまなウイルス性疾患を恐れることはありません。 これは、体がストレスの多い状況に陥り、その保護機能を含むためです。
- Cryosaunaは、体内の代謝プロセスの速度を高めるのに役立ちます。
- 寒さが体に及ぼす影響は、リンパの流出を改善し、循環速度を増加させるのに役立つ。
- 最初の手順の後に、 セルライト の症状 が 顕著に減少し、皮膚がしっかりとした弾性になっていることがわかります。
- Cryosaunaは優れた老化防止剤として作用します。
- 寒さの影響により、減量に使用する他の手順の効果が向上します。たとえば、ジム、マッサージ、またはラップでのエクササイズが可能です。 Cryosaunaは優れた強壮剤です。
- 寒さは脂肪を分解し、体からの腐敗生成物を除去するのに役立ちます。
- 医師は、このような冷却処置は、皮膚炎、真菌、気管支喘息、および筋骨格系の問題を取り除くことができると考えている。
- 糖尿病、湿疹、アレルギー、火傷、乾癬の人にはcryosaunaを使用することをお勧めします。 さらに、寒さはうつ病に対する優れた治療法です。
- ストレスの多い状況では、寒さの影響がそのようなものであり、体内では、幸福のホルモンが開発され、エンドルフィンと呼ばれる。 おかげさまで、あなたは気分が楽しくて楽しい気分になりました。
- もちろん、これはシミュレーターではなく、カロリーをたくさん失うことはありません（150分、150カロリー）。 体重を減らすことは代謝の改善によるものです。 良い結果を得るためには、体重を減らすための追加手段としてcryosaunaを使用する必要があります。フルコースの場合は、体重を3kgまで減らすことができます。 ちなみに、必要な手続きの最小回数は10回です。毎日または1日おきにcryosaunaを訪れるのが最善です。
手順はどのように機能しますか？
特別なブースでは、患者は高さが成長に依存する丘の上に立つ。 許可された衣服 - 靴下と下着、綿の材料からのみ。 3分以内に人は液体窒素の蒸気中にいる。 処置の終了直後には、わずかな寒さと灼熱感を感じることがありますが、数分後には温かみのある感情に変化するはずです。
使用の禁忌
副腎にも皮膚疾患にも問題がある人には、cryosaunaを使用することは推奨されません。 したがって、cryosaunaを訪問する前に医者に診るのが最善です。 また、他の重大な健康上の問題がある場合は、この方法を放棄して体重を減らすことをお勧めします。
この「凍結」手技は、過剰なキログラムとの戦いに役立ち、体全体に健康増進効果をもたらします。