あなたがダイエットしているか、体重を減らして各カロリーを数えようとしている状況を想像してください。あなたは小さなワインを簡単に飲むことを拒否する祝賀会や思い出深いイベントがあります。 どうすればいいですか？ さまざまな種類のワインに含まれるカロリーの量を調べてみましょう。
白ワインには何カロリーが入っていますか？
我々は、赤と白の品種のワインを比較すると、もちろん、後者は体重に従う女性にとって最も有益であることに留意されたい。 平均して、カロリー値はワイン100グラムあたり64〜66カロリーの範囲です。 この体積はガラスの半分にほぼ等しい。
赤ワインには何カロリーが入っていますか？
赤ワインは、「隣人」よりもやや高いカロリーを持っています。 そのカロリーの含有量は、100グラムあたり68〜76カロリーです。 ここのすべては、飲み物の醸造の種類と度合いによって異なります。
ドライワインには何カロリーが入っていますか？
栄養士は、ドライワインでは、ダイエット中の女の子に最も適していると言います。 そのカロリーの含有量は、製品100グラムあたりわずか60 kcalです。 それはすべてのアルコール飲料の中でワインとリーダーの間での記録です。
どのように多くのカロリーは半甘味のワインですか？
セミスイートワインは、余分なポンドが存在しない女性に適しています。そのカロリーの含有量は、すべての品種のワインの中で最も高く、ワイン100グラムあたり85キロカロリーです。 甘いワインのエネルギー価値はさらに高い - 100 kcal以上であり、白ワインは常に赤よりもわずかにカロリーが低くなります。 したがって、イベントでワインカードを事前に計画したり、適切な飲み物を選ぶことができます。
また、上記の種類のワインのうちの少なくとも1種類のワインを使用することが 食欲の 増加に寄与するという事実を見失わないでください。 だから、このアルコール飲料を少し飲んだら、通常より2倍、3倍も食べることができます。