あなたは宴会のテーブルで簡単でお祝いのサラダをお探しの場合は、トマトとarugulaとモッツァレラの明るいスナックに注意してください。 この3つの基本的な成分は、幅広い添加剤によってさらに補完することができ、そのうちのいくつかはこの物質に注意を払うつもりである。
ロケットサラダ、トマト、モッツァレッラのサラダ
成分：
- チェリートマト - 1.3 kg;
- ニンニクのクローブ - 1個;
- オリーブオイル - 55 ml;
- 砂糖のピンチ;
- バルサミコ酢 - 15 ml;
- arugulaの一握り;
- モッツァレラ - 130 g。
準備
2/3トマトは、ベーキングシートに置いて半分にカットし、210度で20分間オーブンに送る。 トマトが柔らかくなると、残りの半分の新鮮な果物と混ぜて、砂糖で味付けし、油と酢を注ぎます。 粉砕したニンニクの歯を加え、成分を一緒に混ぜる。 サラダをArugulaのクッションに置き、モッツァレラボウルを中央に置きます。
ロケットサラダ、チェリートマト、モッツァレラ、エビのサラダ
成分：
- エビ - 280 g;
- 卵 - 1個;
- パン粉パンコー - 1品目;
- arugulaの2つの一握り;
- ケッパー - 2大さじ。 スプーン;
- モッツァレラ - 245g;
- オリーブ - 20 g;
- チェリートマト - 280 g;
- バルサミコ酢 - 45 ml;
- オリーブオイル - 45 ml。
準備
エビの皮をむいたエビは卵の中に詰め込み、クラムの中で巻く。 尻尾をバター豊富にすすぎ、ナプキンに広げます。 チェリートマトを半分に分けます。 オリーブは輪を切る。 arugulaを皿に置き、準備された材料をエビ、モッツァレラキューブおよびケイパと共に枕の上に広げる。 バルサミコをバターで泡立て、既製の軽食でドレッシングを注ぐ。
ロケットサラダ、チェリートマト、モッツァレラ、アボカドのサラダ
成分：
- 一握りのライ麦の穀物。
- オリーブオイル - 35 ml;
- 一握りのパセリとバジル。
- トマト - 230 g;
- arugula-70g;
- 新鮮なキュウリ - 160g;
- アボカド - 1個;
- 赤タマネギ - 45 g;
- モッツァレラチーズ - 90 g;
- レモンジュース - を味わう。
準備
トマトとキュウリを同じ大きさに分けます。 アボカドはキューブに切り、シトラスジュースを振りかけることで果実が暗くならないようにする。 赤いタマネギをチョップし、ハーブと塩を加えてオリーブオイルに加えます。 野菜をArugulaのクッションに広げ、チーズのキューブを加え、すべてに油と緑を注ぐ。 準備されたサラダを、Arugula、チーズ、トマトレモンジュースなどを振って味をつけます。 サービングする前にクラムを振ってください。