たぶん、飲み物は、紅茶、緑、赤、白、大きな葉のような紅茶の人気と比較することはできません。毎日、頻繁に飲まれています。 そして無駄ではない。 結局のところ、この飲み物の利点はたくさん書かれています - 茶には、フリーラジカルを抑制するために私たちの体を助ける抗酸化物質が含まれているため、お茶を選択する - あなたは健康への道を選択します。
毎日あなたはこの素晴らしい飲み物を少なくとも2杯飲む必要があります。飲み物にレモンバームを加えると、飲んだ紅茶は不眠症を克服し、神経系を落ち着かせるのに役立ち、あなたの睡眠は何度も甘くなります。
melissaと一緒にお茶には何が役立つのですか？
メリッサ、またはそれをレモンミントと呼んでいますが、これは長い間その有用な特性が知られています。 神経症、痙攣、高血圧、胃の病気に使われました。 片頭痛と喘息のために処方されたメリッサのお茶は、食欲を刺激し、疝痛を和らげます。
melissaと茶の使用は巨大です。特に、飲み物のおかげで免除が強化され、病気がひどくならないので、インフルエンザの発生時に使用することをお勧めします。
melissaのある紅茶は、通常の飲み物のように、1つのサプリメントと一緒に醸造されます。香ばしいハーブの葉をティーポットに加え、レモンのスライスをカップに入れます。 そのような茶道からの喜びはあなたに保証されます。
melissaと緑茶
緑茶は黒よりもはるかに有用であり、醸造中に添加されたミントレモンの葉のおかげで、わずかな強壮味と香りが得られます。
成分：
- 水500ml;
- ティーグリーン - 1 tbsp。 スプーン;
- メリッサの葉 - いくつかの葉。
準備
ティーポットに沸騰水を注ぎ、茶葉を注ぎ、メリッサの葉を加え、沸騰水を注ぐ。 我々は約10分を主張し、我々は奉仕することができる。
メリッサとミントティー
ちなみに、あなたはお茶の代わりにハーブを完全に醸造することができます。 これを行うには、ティーポットで、ミントとメリッサの3〜4スプーンを注ぎ、沸騰水を注ぐ必要があります。 飲み物を10〜15分間注入すると、カップに注ぐことができます。
あなたがしたい場合は、魔法瓶で紅茶を沸かし、それは完全に温度を維持し、朝にこの香りの飲み物を飲んだ後、あなたは神経系を落ち着かせ、働く日のために自分自身を準備します。