それ以前の食事の後で、 マッシュポテトのまともな量が残っていることが起こります。 それを放棄しないでください、何とか経済的かつ経済的に使用する必要があります。 マッシュポテトから、おいしい、心のこもった小さなビットを作ることができます - 昼食のための良い解決策。 もちろん、他の製品も必要です。
マッシュポテトからマッシュポテトを作るには?
厳密に言えば、マッシュポテトからのビットの準備は簡単ですが、一般的な考え方はマッシュポテトのベースにバインダー成分(通常は卵や小麦粉、刻んだチーズ)を加え、さらにフレーバー充填剤を加えます。 その後、フライパンで小さな揚げ物を炒めるか、オーブンで焼く。これはダイエットの観点からはるかに有用です。
チーズとマッシュルームを入れたマッシュポテトの部分
成分:
- マッシュポテト300g;
- 鶏卵 - 2個。
- 新鮮なchampignons - 5-8個;
- タマネギ - 1個。
- チーズは硬い - 3 tbsp。 スプーン;
- 小麦粉またはデンプン。
- グリーン ;
- スパイスグラウンド;
- 植物油または鶏脂肪を逆転させた。
準備
剥がしたタマネギとキノコは細かく切り刻み、油のフライパンで軽く炒める。 シチュー15分、スパイスを追加します。
作業中のボウルに、マッシュポテト、オニオンキノコの混合物、チーズと卵を入れます。 細断された緑を加えなさい。 フォークと激しく混合する(混合物が薄い場合は、小麦粉またはデンプンとの一貫性を調整する)。 それは、少なくともこの目的のために、農場で持っているのがいい特別な円形のステンレススチールリングの助けを借りてかぎ針を形作ることが最も便利です。 リングがない場合は、ビーズを濡らす
マッシュポテトのかなり良い部分がオーブンで焼く。
準備
予熱されたオーブンには、綿が置かれたベーキングシートまたは油脂が置かれます。 約20分間焼く。
マッシュポテトの完成した少しのビットは、肉と魚料理、野菜からのサラダ、ラズノソラミで、ソースでうまくいった。 パンは奉仕しないのが最善です。