私たちは 、キャベツ とエビと非常にオリジナルで、軽くおいしくおいしい サラダ をあなたの注意を引く。 この製品の組み合わせは、料理にある種の洗練さと珍しいものを与えます。
北京キャベツ、エビ、ザクロのサラダ
成分：
- 北京キャベツ - 0.5頭;
- ガーネット - 1個;
- 缶詰のパイナップル - 1缶;
- エビ350g;
- マヨネーズ;
- カニの棒 - 10個。
- スパイス
準備
だから、北京のキャベツは、洗って、乾燥し、細かく細断した。 我々はザクロを浄化し、穀物を分解する。 カニの棒は、冷凍庫から取り出して室温で放置して解凍し、フィルムから取り出して小さな立方体に切断します。 パイナップルで液体を排出して粉砕します。
このサラダに適したエビは小さい。 私たちはそれらを沸騰水に投げ込み、沸騰を繰り返した後、2〜3分間調理します。 それから私たちはそれを冷蔵庫に戻し、冷やすまで待つ。 その後、殻からそれらをきれいにし、サラダボウルに入れます。 必要な食材がすべて準備されたら、マヨネーズで味付け し、エビ と北京のキャベツで軽く塩漬けした サラダを よく混ぜます。
北京キャベツ、エビ、パイナップルのサラダ
成分：
- 新鮮なパイナップル - 1円;
- 白菜-150g;
- 大きなエビ - 5個。
ソース用：
- 蜂蜜 - 1大さじ。 スプーン;
- レモンジュース - 2大さじ スプーン;
- 脂肪ヨーグルト - 2 tbsp。 スプーン;
- ヒマワリの種 - 1大さじ。 スプーン。
準備
白菜を洗浄し、乾燥させ細断した細い藁。 エビは冷えてきれいにして、パイナップルをダイスします。 今度はすべてを深いサラダボウルに移します。 蜂蜜はレモン汁とヨーグルトと混ざります。
レーズンソースは、使用直前にエビと白菜を入れてサラダに加えて混ぜます。 奉仕する前に、油を加えずに鍋で揚げたヒマワリの種を、サラダに振りかける。
北京キャベツ、エビ、アボカドのサラダ
成分：
- ゆでエビ - 400 g;
- アボカド - 1個;
- 卵 - 2個;
- 北京キャベツ;
- レモン - 1トン;
- オリーブオイル - 2 tbsp。 スプーン;
- 砂糖 - 茶さじ1杯。
- 松の実 - 大さじ2。 スプーン;
- スパイス
準備
エビはあらかじめ塩水で煮て、殻できれいにする。 茹でた卵を清潔にし、砕いて、既製のエビが入ったボウルに注ぎます。 アボカドから石をはがし、はがします。 私たちは小さなキューブでパルプを切り、レモンジュースを軽く振りかける。 サボテンボウルにアボカドを加え、同じ薄く切った北京キャベツを投げます。 今すぐガソリンスタンドに行く - 砂糖は塩のピンチと混ぜ、残りのレモンジュース、バターを追加し、完全に泡立てる。 私たちはこの混合物をサラダで満たし、混ぜ合わせて砕いたシーダーナッツを振りかける。
海老とエビのサラダ
成分：
- エビ類 - 300g;
- 缶詰の海ケール - 200g;
- 卵3個入り。
- セロリ - 2個。
- 電球 - 1個;
- オリーブオイル - 味わうこと。
- スパイス
準備
エビを鍋に入れ、急激な沸騰水を注ぎ、蓋で覆い、正確に5分間放置する。 それから我々はクールで清潔な小屋にそれらを投げます。 缶詰の海ケールはふるいにかけ、少し洗って軽く絞る。 卵は沸騰し、クールで、きれいで、キューブに切断されます。 球根をハーフリングで細断し、セロリの茎を洗浄し、乾燥し、リングで粉砕する。 その後、サラダボウルのすべての成分を合わせ、オリーブオイルを入れて混ぜる。