私たちは、ケララビをキャベツの品種の一つと考えています。 このゲストは地中海諸国から私たちに来ました。 湿気の多い気候があるので、kohlrabiは非常に不気味な野菜です：それは太陽を許さず、寛大な水を愛する。 CIS諸国では、カルナバラはエキゾチックであると考えられていますが、膨大な数の有用な特性を持っていますが、体の重要な活動には非常に重要です。
とても有用なカルラビキャベツは何ですか？
ケーララビキャベツはユニークです。 キャベツのすべてのタイプ（ホワイトキャベツ、北京、ブロッコリー）以上の時に彼女の便利なプロパティ！
それをより明確にするために、kohlrabiキャベツの有用な特性は何か、それはこの海外野菜をより詳細に検討する価値がある。
それで、kohlrabiはこれです：
- 抗腫瘍剤。 ケララビは強力な物質と抗酸化特性のために、乳房腫瘍や結腸癌の発症に耐えることができます。
- 抗菌剤。 「チョーパック」では、コールラビと呼ばれるように、抗カタル作用を有するビタミンCが柑橘類より多く含まれています。
- 余分なポンドを破壊するのに優れたヘルパーです。 kohlrabiの100グラムはわずか44キロカロリーを含んでおり、腸を調節するのに役立つ食物繊維で構成され、脂肪が欠けています。 そして、これは、この製品が、食生活や健康的な生活習慣を遵守している人々に完全に適していることを意味します。 アルヒニンは、ケララビの構成成分として働き、脂肪燃焼を促進し、腰のセンチメートルの減少につながります。
- 不可欠な解毒剤です。 より多くのkohlrabiを食べる - そしてzashlakovannost生物はあなたを脅かさない;
- ビタミンEのおかげで、kohlrabiは未来の母親の健康と胎児の健康に良い影響を与えます。 髪に輝きを与え、爪を強くします。
- 気管支喘息と結核患者のためのケララビ救助隊になるでしょう。 根の作物を煮沸し、ブロスを冷やして醸造させ、毎月2回ガラスでこの薬を服用する必要があります。
禁忌はありますか？
もちろん、どんな製品と同様、kohlrabiは望ましくない反応を引き起こす可能性があります。
だから、肝臓や消化器系の病気に苦しむ人たちのためには、 あなたは、腸の障害になりやすく、キャベツに栄養不耐性である、そして、それらを持つことができます。