彼らは、彼らのキャリアの終わりに、運動選手がフィットネス、ボディービルディングおよび他のスポーツのコーチまたはインストラクターの分野を習得するときに、状況の質問を提起しない。 彼らのメリット、レガリアと賞は、そのような人々が他人に多くのことを教え、彼らを新しいレベルの自己改善に導くことを疑うものではありません。 しかし、最初から フィットネス コーチになる方法を知らないが、本当に望むスポーツには、非常に遠い関係があります。これについてはこの記事で説明します。
教育：
フィットネストレーナーになるために必要なことの質問に対する答えを探していれば、適切な教育を受ける必要があります。 計画にぎこちないキャリアがあり、コンペティションのためのプロスポーツ選手の準備があれば、「フィットネス」に特化した高等教育機関を選び、5年間のフルタイム教育をすべて利益に費やすことが推奨されます。 既に高等教育を受けている人は、オプションとして、体育や医学などの追加教育を習得して受けられます。 人生の計画があまりにも壮大ではなく、健康的なライフスタイルに参加する普通の人だけを訓練したい場合は、セミナー、マスタークラスまたはコースが適しています。
どの大規模なフィットネスセンターでも、これらのサービスが提供されており、既にそこで働いている専門家からお気に入りのビジネスを学ぶことは常に可能です。 しかし、高等教育を受けることなくフィットネストレーナーになる方法を理解する前に、卒業証書が授与されることをよく知る必要があります。 州であれば、フィットネスクラブで仕事を見つけることは可能ですが、自分の作品の書類は領収書の場所と教師が課したプログラムの下でのみ働く権利を与えます。
他に何を知っていて、できることが必要ですか？
女の子のために、そして男のためにフィットネストレーナーになる方法に興味があるので、どのような種類の運動が働いているか、そしてどのようにこのシミュレータが動作するかを理解するだけでは不十分です。 この作業には、次のような知識とスキルが必要です。
- 生化学、生理学、解剖学、糖尿病学およびボディービルディング;
- 男性と女性のためのトレーニング、あらゆる年齢の人に病気などがあること。
- 筋肉量の過剰および不足を有する人々のための食事の編集;
- トレーニングプログラムの作成、演習の選択、競技の準備、
- 応急処置
とりわけ、あなたは従うべき例である必要があります。 これは、人物がタイトでスリムでなければならないことを意味します。 クライアントは自分自身に欠陥があるコーチに自分を委ねることができますか？ 魅力的で、カリスマ的で、コミュニケーション的で、人々と協力したいという願いがあることは非常に重要です。 多くの人はフィットネスクラブに行くだけでなく、彼らの姿をモデル化するだけでなく、安静にチャットし、良い 気分の 電荷を得る。 フィットネスインストラクターはこれを理解し、クライアントの希望を満たす準備ができている必要があります。
プロのフィットネストレーナーになる方法を知りたければ、