カボチャは甘いが、非常に有用な野菜です。 このメロン培養は有用物質の寄託です。 心血管系の強化、睡眠と代謝過程の正常化、胃腸管の視力と運動の改善 - これは子供のためのカボチャが有用である方法です。
子供がこのオレンジ色の果物と恋に落ちたことは、幼い頃からカボチャを調整する必要があります。 それから、あなたはたくさんの料理を作ることができます：1番と2番の両方、そしてデザートは、すべての子供たちに愛されています！ 若い母親は、しばしば子供のためにカボチャを調理して、それが美味しく、利益が保存されることを疑う。
カボチャのピューレ、赤ちゃん用
赤ちゃんのために、このフルーツはマッシュポテトの形で用意されています。 ほとんどの場合、赤ちゃんは珍しい野菜を食べることを拒否しません。
成分：
- カボチャ - 50g。
準備
カボチャは洗ってきれいにし、小さなものに切ります。 水で満たして、ストーブの上に置く。 カボチャと子供をどれくらい調理するのですか？ 野菜の意欲はナイフで決まります。片が柔らかくなると火が消えます。 料理には約30分かかります。 次に、ミキサーを用いてカボチャをピューレで粉砕する。
子供のためのかぼちゃとお粥
最高の朝食はお粥で、赤ちゃんに新しい発見やトリックのエネルギーを与えます。 なぜカボチャでそれを調理しないのですか？
成分：
- カボチャ - 150g;
- 穀類（米、キビまたはセモリナ） - 50g;
- ミルク--0.5カップ;
- 水-1ガラス;
- バター - 15g;
- 砂糖 - 茶さじ1杯。
- 塩はナイフの先端にあります。
準備
カボチャはきれいに洗われ、小さな断片に切断されます。 沸騰した水で満たし、砂糖を加えて約15分間蓋をする。 その後、ミルクとクループとカボチャを混ぜ、別の20分シチュー、攪拌。 プレートをオフにし、塩と油を準備したお粥に入れます。
最高の赤ちゃんのためのおいしいお粥が準備ができています！
子供のためのカボチャのスープ
明るく口当たりの良いカボチャの最初の料理は、すばらしい味であなたのクラムを喜ばせます。 しかし、経験の浅い母親は、スープのためにカボチャを子供に調理する方法を知らない。 以下のレシピは大きな助けになるでしょう。
成分：
- カボチャ - 150g;
- ニンジン - 根の作物の半分;
- ジャガイモ - 1個。
- ヒマワリまたはオリーブオイル - 小さじ1杯;
- 水500ml;
- 塩 - ピンチ。
準備
火の上に水の鍋を置きます。 野菜を皮から剥がし、洗ってください。 カボチャとジャガイモを小さな立方体にスライスし、ニンジンを焼く。 沸騰した水の中で、すべての野菜を送り、30分間中火で煮る。 ミキサーでスープを粉砕し、塩を加えてバターを加えます。 それは提出のための時間です！
子供のためのカボチャのパンケーキ
小柄な女の子に小さな「太陽」をかける - カボチャのパンケーキ。 特にこの皿は、この晴れた果実が好きではない小さな祭司に適しています。彼らはパンケーキにカボチャを気付かないでしょう。
成分：
- カボチャ - 200g;
- ケフィア - 2カップ;
- 小麦粉 - 150g;
- 卵 - 1個;
- 水 - 0.5l;
- 砂糖 - 大さじ2。
- 塩はナイフの先端にあります。
準備
カボチャはきれいに洗って洗ってすすいでください。 ケフィアは塊が残らないように卵と小麦粉と混合しなければならない。 カボチャ、砂糖、塩を加えて、もう一度混ぜる。 フリッターは植物油で揚げられています。 提供するときに、サワークリームを振りかける。
子供のためのかぼちゃのキャセロール
小さなグルメは食欲をそそるカボチャのキャセロールを食べることを拒否することはまずありません！ 彼にこの喜びを届け、朝食用またはデザート用の料理を準備する。
成分：
- カボチャ - 1 PC。 平均サイズ。
- 卵 - 2個;
- クリーム - 200ml;
- バター - 50g;
- 砂糖 - 大さじ2。
- パン粉 - 2大さじ;
- 塩と砂糖を味わう。
準備
ピールとシードからカボチャをはがし、小さなものに切ります。 卵はクリーム、塩、砂糖で鼓動します。 ブレッドクラムでベーキング、オイル、振りかけるためのフォーム。 かぼちゃを金型に入れ、殴った卵を注ぐ。 キャセロールは、200℃の温度で30〜35分間焼き付けられる。
カロチンの高い含有量のために、カロチーゼの黄疸を発症する可能性があるため、より頻繁にカボチャから2〜3回、カボチャ料理を準備する。 子供のカボチャにアレルギーを避けるために、反応に注意深く慎重に6ヶ月間、低用量からこの製品を入れてください。