それぞれのお母さんは親愛なる子どもに有用でおいしい、適切に調理された食べ物だけを食べようとします。
今日は、子供のために電子レンジでオムレツを適切に準備する方法を説明します。
小児科医は、ウズラの卵からオムレツを準備する年の小児には、はるかに有用であり、最も重要なことにアレルギーの原因となる可能性が非常に低いことを推奨しています。
1歳の子供のウズラの卵からのオムレツ
成分：
- ウズラの卵 - 4個。
- ミルクベビー - 50 g;
- バター - 1/2 tsp;
- 塩（オプション）。
準備
私たちは卵を鉢に詰め、牛乳、塩分を少し加えて（あなたのお子さんにすでに塩を与えている場合）、そして均質になるまで炒める。 我々は、電子レンジ用のガラス容器または他の適切な皿にクリーミーな油を覆い、卵塊を注ぎ出し、2〜3分間マイクロ波に入れる。 完成した料理のプラスチックから有害な不純物を得る可能性があるので、電子レンジで子供のためのオムレツを準備するためにプラスチックプレートと容器を使用しないでください。
私たちは暖かい状態に冷やされ、赤ちゃんに給餌することができます。
子供のためのカリフラワーとニンジンのオムレツ
成分：
- ウズラの卵または鶏卵 - 4または1個;
- ミルクベビー - 50 g;
- カリフラワー - いくつかの花序;
- ニンジン-20 g;
- バター - 1/2 tsp;
- 塩（オプション）。
準備
カリフラワーはカップルまたは水の中で準備が整うまで沸騰させ、電子レンジで調理するために油状の形に入れる。 ミルクと塩を混ぜた混合卵の上に載せ、3分間電子レンジに入れる。
暖かい状態に冷やして、それをプレートに置き、赤ちゃんに提供してください。
同様のレシピによれば、子供のためのズッキーニを添えてカリフラワーに置き換えてオムレツを準備することもできます。
赤ちゃん用コテージチーズ付きオムレツ
成分：
- ウズラの卵または鶏卵 - 4または1個;
- ミルクベビー - 50 g;
- コテージチーズ - 100 g;
- バター - 1/2 tsp;
- 塩（オプション）。
準備
ウズラの卵または鶏の卵1個を乳児用ミルクと混ぜて、必要に応じて少しの塩を加えます。 私たちはコテージチーズを広げてふるいをこすり、泡立て器やフォークを使って均一になるまでかき混ぜます。 得られた混合物をグリース入りのガラス皿または電子レンジでの調理に適した形状に注ぎ、3分間調理する。
私たちは電子レンジからコテージチーズを準備したオムレツを用意し、暖かい状態に冷やして赤ちゃんに食べさせます。
このようなオムレツは、必要に応じて少量の砂糖で甘味を加えたり、甘味のために混ぜたバナナを加えることができます。