エンドウ豆は蛋白質が豊富な製品で、低カロリー、ビタミンA、ビタミンBが豊富です。今では、多変量でエンドウ豆を作る方法を教えてくれるでしょう。 このような奇跡のヘルパーのおかげで、この料理の調理は非常に簡単になり、あなたは他のもののための時間があります。
多変量のエンドウ豆腐のレシピ
成分：
- チョップドドライピース - 1杯;
- 水-1ガラス;
- 脂肪82.5％脂肪 - 味に;
- 塩、唐辛子、または他のスパイス。
準備
ピーズを5時間浸してください。 早く調理する必要がある場合は、そのような手順をせずに完全に処方することができます。十分にすすぐだけで十分です。 洗ったエンドウ豆をマルチ鍋に注ぎ、水に注ぎます。 ポッドサリバムとコショウを味わうために。 また、他のスパイスも安全に追加できます。 私たちはマルチバークを閉じ、 "プロフ"モードで調理します。 そしてその後、15のお粥の分はまだ "温もり"に残すことができます。 このおかげで、それはより良い味しかないでしょう。 私たちはそれにバターを入れてそれを提供します。
多変量における燻製製品を用いたエンドウ豆の調製
成分：
- 磨かれたエンドウ豆 - 0.5kg;
- 燻製乳房 - 200 g;
- 鶏の胸の燻製 - 150 g;
- 新鮮なトマト - 400 g;
- タマネギ200g;
- 植物油 - 30ml;
- 塩 - 茶さじ2杯。
- 黒コショウ。
準備
エンドウ豆をよく洗い、3時間浸す。トマトを沸騰水に浸し、剥がして剥がす。 マルチバラの植物油のパンには、モデルに応じて、「フライイング」または「ベーキング」のいずれかのプログラムを選択します。 私たちは眠りに落ちて玉ねぎを砕いて、黄金になるまでかき混ぜる。 その後、刻んだ刻んだ肉を加えます。 一緒にすべて一緒に炒め、3、攪拌。 その後、粉砕したトマトをキューブに加え、さらに5分間調理します。 その後、エンドウ豆をマルチバークに入れます。 調理プロセスをスピードアップするには、エンドウ豆を熱湯ですぐに注ぐ方が良いです - そのレベルは、エンドウ豆のレベルを2cm上回る必要があります。塩、胡椒を味わうには、 "Kasha"モードで40分間混ぜて調理します。
どのように多変量の肉でエンドウ豆のお粥を調理するには？
成分：
- 牛肉（パルプ） - 0.5 kg;
- 水 - 0.5l;
- チョップドエンドウ-1ガラス;
- タマネギ - 1個。
- 塩、調味料。
準備
ビーフ私の良いと断片にカット。 私たちは "ベーキング"モードを選択し、時間は40分です。 油がなければ、準備した肉を30分間炒める。 この時間の終わりに、肉に細断したタマネギを加え、それを混ぜて残りの時間を準備します。 信号の後、我々は洗ったエンドウ豆、塩を注ぎ、好みの調味料を加え、水に注ぎます - エンドウ豆は2cm以上覆われていなければなりません "クエンチ"モードでは2時間調理します。 。
マルチバークでシチューとエンドウ豆腐を作る
成分：
- エンドウ豆 - 2カップ;
- 水 - 5眼鏡;
- ビーフシチュー - 1ポット;
- 塩。
準備
エンドウ豆は私のために良い、その後2時間浸す。 その後、水は排出され、我々はマルチバルカの鉢にエンドウ豆を入れ、水に注ぐ。 その後、マルチバークを閉じ、「ミルク粥」モードを選択し、1.5時間の音声信号を準備します。もう1回同じことができます - まず、「ベーク」モードで沸騰させてから1-1.5を調理します時間。 あなたがお粥のピューレ一貫性を得たい場合は、調理時間を長くすることができます。 既製のエンドウ豆のお粥では、ビーフシチューを加え、よく混ぜて「暖房」モードで10分間準備します。
さらに、マルチバークのエンドウ豆は、タマネギと他の野菜を入れた揚げたキノコで作ることができます。 それはすばやく簡単です。そして最も重要なのは、家族に栄養を与えることができることです。