体のためのクランベリーの利点

カウベリーは常緑の30cmくらいの低木のように私たちにはよく知られていますが、地下には根茎が這い回っています。 シベリア、コーカサス、極東ではヨーロッパの一部で生育し、夏の終わりに、秋の初めと強い霜の前に集められます。

あなたは果物と葉を集めることができます。 ベリーは、収穫時および貯蔵中に無意味であり、その有用な性質を任意の形で保持する。 ジャムはそれから作られ、コンバインで拭き取られ、乾燥して水を注ぐことができ、冬には様々な料理を焼くために使用されます。


リンゴンベリーにはどのようなビタミンが含まれていますか?それは何が役立ちますか?

有用物質のブーケには、 ビタミンA 、B、C、E、無機塩、ペクチン、精油、銅、グリコシド、窒素含有物質が含まれる。 リンゴ、レモン、酢酸、ギ酸、リン酸、シュウ酸などの有機酸だけがいくつかの種類です。 体内のビタミンを補給するには、収穫中にブッシュから直接新鮮な果実を食べるのが最善です。 しかし、乾燥した形のクランベリーでも、その有用な品質を保持し、それはashberryと犬のバラと一緒に醸造することができます、あなたは素晴らしいビタミンのお茶を得る。

体のためのクランベリーの利点

カウベリーの癒しの特性は100年前のことではなく、私たちの祖先に知られていました。 民間療法では、ベリーとその葉は以下の治療法として使用されます:

医師 - ホメオパシーは、果物だけでなくカウベリーの葉も使用することを推奨しています。 さらに、多くの医薬品にはこの植物が含まれています。 しかし、あなたはすべての特性について知る必要があります。特に、これは低血圧に苦しんでいる人々に当てはまります。 lingonberries、そのジュースや葉は圧力をさらに下げることができます。

クランベリーとリンデンを入れたお茶はとてもおいしく、風邪薬の飲み物として飲むことができます。 それは強力な解熱および利尿作用を有する。 体の一般的な衰弱、頻繁な頭痛で、便秘がクランベリージュースを取る場合は、お好みで、味と食事の前に1-2杯を取るために、沸騰した水150グラム、少し蜂蜜や砂糖で希釈50グラムを追加することができます。 スプーン。

妊娠中の女性のための有用なカウベリー

女性の体は、妊娠中に高負荷を経験するが、これは責任ある競技の選手が経験する ストレス と類似している。 したがって、ビタミンや他の有益な物質を保有し、補充することは非常に重要です。 しかし、カウベリーはアレルギーを引き起こさないという事実にもかかわらず、主治医との使用について相談する必要があります。 事実は、胃炎および減圧を伴う酸性度の増加に禁忌であることである。

妊娠中の女性とその子供の体にクランベリーを使用することは、その中に含まれる鉄が中断を脅かす貧血の予防として使用されることです 妊娠は、それは胎児の低酸素です。 もう一つのカウベリーは腫れを取り除くのに役立ちます。腫れは、しばしば子供がいる期間の後半に現れます。

昔、私たちの祖先はそれを「不朽の果実を与えるベリー」と呼びましたか? これは理由がないわけではありません。 食品中の果実の絶え間ない使用は、血管の強化、心臓血管疾患の予防、アテローム性動脈硬化症、ひいては生命の延長をもたらす。

糖尿病のリンゴンベリー

ベリーでは、血糖値を下げる銅があります。 この病気には非常に便利です。クランベリーの果実や葉の煎じ薬やフルーツドリンク。 果物が都市の住民に利用できない場合は、薬局で購入することができます。