七面鳥は、常に健康的で秩序あるものになるよう努力するすべての人々のための真の発見です！ それは実際にコレステロールを含んでおらず、しかもこの肉は私たちの体に容易に同化されます。 それと同時に、それは非常に栄養価と有用です。 多変量で七面鳥料理を作るためのいくつかのレシピを見てみましょう。
マルチバークのトルコフィレの料理
成分：
- トルコフィレ - 800 g;
- ニンジン - 1個;
- ジャガイモ - 1kg;
- 電球 - 1個;
- ニンニク - 2クローブ;
- チーズ - 意志で;
- 植物油;
- スパイス、調味料;
- 新鮮な緑。
準備
ですから、 マルチウォークの野菜で七面鳥を準備するには、冷たい水で肉を徹底的にすすぎ、タオルで少し乾燥させて加工します。 その後、それを小片に切り、油で油を注いだマルチバルカのカップに入れます。
次に、必要なすべての野菜を準備します。 これを行うために、彼らはきれいに洗われ、スライスされます。 ジャガイモを大きなスライスで細断し、ニンジンを円に切り、タマネギをハーフリングに粉砕します。 ニンニクはきれいに細かく刻まれているか、単に鉄板でこすられている。 次に、カットされた野菜を肉に移し、少し野菜の油を注ぎ、スパイスで味付けし、塩にしてよく混ぜる。 次に、デバイスのふたを閉じ、コントロールパネルに「ベーキング」モードを入れ、約30分間調理します。 その後、マルチバークの蓋を開け、七面鳥の炒め物を軽く混ぜ合わせ、この手順を数回繰り返し、皿を完全に用意します。 その後、私たちは全てをオフマルチバークで約20分間放置し、プレートにローストを配し、新鮮なハーブとチーズを添えて上に振りかける。
マルチバルカの七面鳥の食生活
成分：
- トルコ - 1 kg;
- ジャガイモ1kg;
- 新鮮または冷凍キノコ - 500 g;
- 電球 - 1個;
- ニンジン - 1個;
- 月桂樹の葉。
- スパイス、パセリの根;
- 沸騰した水。
準備
だから、このおいしく心のこもった料理を準備するために、私たちは七面鳥の肉をとり、七面鳥を分割して水の下ですすぎます。 キノコはあなたの好みに合わせて自由に選ぶことができます。新鮮なもの、凍ったもの、缶詰のものもあります。 私たちはマルチバークのボウルに入れ、少し油を注ぎ、「ベーキング」モードをオンにして、約20分間タイマーを設定し、「スタート」ボタンを押します。 我々は、余分な液体が蒸発するように、蓋を開いたままにしておきます。 定期的に冷凍マッシュルームを木製のスパチュラでかき混ぜる。 私たちは、彼らが完全に凍結しないようにするのを待っているし、少しのポッドサバイバルをしています。 生のジャガイモを剥がし、小さな立方体に切断し、しばらく冷水を注ぐ。 マルチウォークのマッシュルームがウォームアップしたら、慎重にそれらを取り出し、ボウルに肉を入れ、キノコを上に置き、準備されたジャガイモの均一な層ですべてを覆う。
ソリム、コショウを味付けし、粉砕した乾燥パセリを振りかけ、月桂樹の葉を投げ、マルチバークの内容物を沸騰水で満たす。 液体は、すべての野菜をカバーする必要がありますが、ポテトの上部に少しではありません。 ジャガイモと 煮込んだ七面鳥に たくさんのスープを入れたいのであれば、もっと水を注ぎます。
アプライアンスのふたを閉め、プログラム「Stew」を出して、約2時間料理を調理します。 調理終了の約30分前に、ふたを開けてすべてをよく混ぜます。 ディープ・プレートに用意された料理を用意し、新鮮なグリーンで飾って、あなたの好みにスパイスを振りかける。