毎日の家族の夕食とお祝いの夕食に最適なオリジナルのシンプルな料理です。 肉はジューシーで、あなたはどんなおかずでもそれを提供することができます。
チキンサワークリームで野菜を煮込んだ
成分：
- ジャガイモ - 325g;
- ニンジン-105g;
- ニンニク - 歯3本;
- ズッキーニ - 255g;
- 球根 - 2個;
- トマト - 305g;
- チキン - 735g;
- スパイス - 味に。
- サワークリームは低脂肪です - 105 ml。
準備
だから、すべての野菜は洗って、きれいにし、小さなスライスに切る。 チキンミートチョップを分割し、深めの鍋にすべての材料を加えます。 内容物をスパイスで味付けし、サワークリームを注ぎ、プレスでニンニクを絞ってよく混ぜます。 マリネームで約1時間焼いた後、小さな火をかけて蓋を閉めて45分煮込みます。
サワークリームの煮込みチキンのレシピ
成分：
- 鶏の太もも - 4個。
- タマネギ - 75g;
- ニンニク乾燥 - 10g;
- ブロスチキン - 245ml;
- サワークリーム - 205 ml;
- 地上の甘いパプリカ - 大さじ1。 スプーン;
- 植物油;
- スパイス - 味に。
準備
鶏の太ももから、慎重に皮を剥がし、骨を取り除き、肉を細かく切る。 暖かい植物油で揚げて、ボウルに入れる。 ゆっくりとしたフライパンで薄く切ったタマネギを茶色にし、味に塩を加え、パプリカを振ってニンニクのプレスで絞る。 その後、肉汁を注ぎ、肉をフライパンに戻します。 内容物をよく混ぜ、蓋を閉めて25分間皿を煮る。 肉が準備が整うまでサワークリームとレタスを加えます。 それはすべてです、サワークリームで煮たチキンフィレは準備ができています！
チキンレシピ、サワークリームとニンニクで煮込んだもの
成分：
- チキン - 745g;
- サワークリーム - 155 ml;
- 水--0.5;
- パプリカ - 味をする。
- スパイス;
- タマネギ55g;
- ニンニク - 15g;
- 小麦粉 - 30g。
準備
私たちは鶏肉を処理し、肌を切り、肉を部分的に切断します。 次に、パプリカ、スパイス、フライパンをフライパンに振りかけ、フライパンで覆います。 25分後、ニンニクで刻んだタマネギを加え、小麦粉を注ぎます。 我々は、サワークリーム、水を注ぐ、料理の完全な準備への消火のプロセスは、15分以上かかることはありません、そして味に塩を入れることを忘れないでください。
肉汁とサワークリームの鶏肉
成分：
- チキン - 985g;
- タマネギ55g;
- 水-105ml;
- トマトジュース -105ml;
- サワークリーム - 115 ml;
- 植物油 - 30ml;
- 小麦粉 - 25g;
- ニンニク - 歯2本;
- スパイス ;
- 新鮮なパセリ。
準備
加工した鶏肉は、熱い油で半分になるまで刻んで茶色になる。 その後、玉ねぎ、ニンニクを加え、水を注ぎ、食塩に加えて35分間秤量する。 サワークリームに小麦粉を混ぜ、トマトジュースとパセリを加えます。 調製した混合物をニワトリに注ぎ、低温でさらに10分間混合し、かき混ぜる。